姐妹们有没有直港这边的胳膊不舒服的,用劲儿不对了就疼!是肌肉疼!贴膏药可以吗?

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每天多握几次小球
2019-10-10 18:39:43
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多运动握掌
2019-10-10 15:57:46
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多做握拳运动。
2019-10-10 12:55:33
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置了管多多少少都会有点不舒服,要多揑揑康复球,避免静脉血栓。
2019-10-10 10:00:15
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