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wx_5968114心态放好
2018-05-31 08:48:40 
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迎迎55·16．2.3有病了几乎都有这心病、我有时候睡不着吃安眠药
2018-05-31 07:02:14 点赞(0) 举报
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天天开心669白天多运动
2018-05-31 06:45:24 点赞(0) 举报
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嘟嘟孩_我吃安眠药有一年多，从今年的4月2号开始不吃了！天天晚上徒步走40分钟，天天晚上泡脚，然后睡觉前半个小时喝一杯热奶。躺床上看会书或者玩会小游戏，只要到睡觉时间了或者有困意马上就睡觉，一分钟都不耽误。脑袋里啥也不想。现在睡眠质量特别好，宝贝，你也试试这个方法吧！
2018-05-31 06:41:55 点赞(2) 举报
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东山再起2016.2白天多运动
2018-05-31 05:23:09 点赞(0) 举报
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李嘉宝我也是过一两个月才缓解呢，慢慢来
2018-05-31 04:10:42 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16睡前泡脚
2018-05-31 03:06:37 点赞(1) 举报
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wx_7493486242与你一样，我是用了赫赛汀，心慌，晚上浮躁的厉害，影响睡眠，慢慢来客服吧
2018-05-30 23:48:39 点赞(0) 举报
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沒姷铷餜白天运动，晚上泡脚
2018-05-30 22:53:46 点赞(0) 举报
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平凡的小心思我也正在放疗，但没有你们那个症状。我每天都喝酸奶睡觉，我的睡眠还可以
2018-05-30 22:18:53 点赞(0) 举报
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wx_8059323182与你一样没办法，只有耐着心睡，以前心越烦，越睡不着，正夜掉完高枕，底枕反来复去难入睡，现在不管它上半夜几点钟或后半夜几点就耐心睡也会睡着的
2018-05-30 21:29:47 点赞(0) 举报
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