宝宝是否缺钙

　　你宝宝的体重在正常范围，小儿生长发育虽然是有一定规律的，但是在一定范围内受到多种因素的影响，存在较大的个体差异的，所以正常值不是绝对的，要考虑个体不同的影响因素，才能判断是否是正常的，只要你的宝宝一般状态较好，食欲好，大小便正常，生长发育正常，没有疾病，就说明宝宝是健康的。

　　一般宝宝3个月是出生体重的一倍，你家宝宝体重长的不快，是不是母乳不足呀，可以适当的添加奶粉，让宝宝吃饱，这样宝宝才能长的多;宝宝老是摇头，同时伴有烦躁、梦哭、出汗多、枕秃等，考虑与宝宝缺钙有关，在宝宝吃鱼肝油的同时，可以补充迪巧的碳酸钙颗粒，每天晚上和奶间隔一小时服用，每次半包，多晒太阳，促进钙吸收，改善缺钙症状。

　　宝宝晒太阳少可以给宝宝补充维生素D，检查一下宝宝微量元素如果不缺钙不需要补钙哦。

　　病情分析：

　　一是缺钙,摇头的结果是导致枕秃，二是头皮痒.三是白天家里人多嘈杂，大声说话或是把孩子带去了人多的地方，导致孩子晚上睡眠状态不佳。　　

　　指导意见：

　　缺钙可以吃些补钙的口服液，如葡萄糖酸钙口服液之类;痒的原因可能是胎垢引起,你可以给他洗洗试试,如果要洗，那么要在穿背心前洗.轻轻地用海绵沾水浸湿头发，用无刺激配方的婴儿洗发剂，然后仔细冲净，如果是第三种原因,只要尽量保持宝宝的相对环境安静即可，注意孩子的睡枕,睡姿等。

　　病情分析：

　　宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙。

　　指导意见：

　　龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂，中药调理脾胃促进食欲消化，西药补钙补充维生素D，有补钙促消化的作用，能治疗和预防佝偻病，软骨病对多汗，夜惊，食欲不振，消化不良，发育迟缓等症也有治疗作用。

　　病情分析：

　　缺钙。补钙一定要大品牌的，我知道钙尔奇小添佳还可以的。

　　指导意见：

　　1，牛奶

　　半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸，乳酸，矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶，奶酪，奶片，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择

　　2，海带和虾皮

　　海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。

　　海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。

　　友情提醒：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。

　　3，豆制品

　　大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。

　　友情提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。

　　4，动物骨头

　　动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。

　　友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼，焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。

　　5，蔬菜

　　蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜，油菜，茴香，芫荽，芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。

　　友情提醒：这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。

　　6，补钙药物

　　如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童，青少年，孕/哺乳期妇女，老人，甚至于工作紧张，压力大，生活没有规律的白领女性。它的优点是操作简单，并且容易控制补充量。

　　友情提醒：在服用时需要严格遵守医嘱，以免服用过量，反而对身体造成不良影响。一些复合维生素和钙质补充剂，因维生素本身可以和钙质产生协同作用，相对于单纯补钙来说，服用后益处更大。

　　病情分析：

　　您好!婴儿由于生长速度很快，钙的需要量相对较多，但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此，现在多主张婴儿从出生后2周起，便应该额外补充1/3推荐量的钙剂，而且至少要一直补充到2岁，否则很容易缺钙。

　　指导意见：

　　建议：1。补钙，比如多食用含钙高的食物，比如排骨汤。

　　2。龙牡壮骨颗粒不错，建议试试。

　　3。如果晒太阳较少，可以打维生素d3针，因为这个月龄段的婴幼儿主要是生理性的缺钙。不仅要补VD也要补钙。

　　4。补钙也可以服用三精的葡萄糖酸钙口服液，但是服药时间应与喂奶时间至少间隔半个小时。

　　祝宝宝早日康复!

　　生活护理：

　　宝宝补钙需要注意什么

　　①给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。

　　②不要听信某些补钙品的夸大宣传。

　　③补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。

　　④牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。

　　⑤熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。

　　⑥夜间最需要钙，而且最容易吸收。

　　⑦菠菜，茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。

　　病情分析：

　　睡觉摇头，睡觉有惊吓的感觉。

　　指导意见：

　　建议去医院明确诊断,在专业医生的指导下治疗。

　　生活护理：

　　按时作息，饮食规律。

　　病情分析：

　　你好，孩子还太小，不必专一补钙的。

　　指导意见：

　　建议：婴儿要从刚出生15天开始补钙，孩子长得快,需要的钙量也就更多，吃母乳的孩子要从5个月开始与奶粉交叉食用。

　　补钙要从以下3点 同时进行：

　　1.饮食：奶粉、青菜、海鲜等副食要给孩子做着吃。

　　2.药物补钙3每天要晒太阳。

　　病情分析：

　　您好,孩子补钙应注意尽量采取食补,就是妈,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品.

　　指导意见：

　　乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好.平时还多注意晒晒太阳.祝宝宝健康 .

　　如何知道宝宝是否摄入了足够的钙

　　建议你给宝宝做一段时间的饮食日记,计算他每天钙的摄入量,时间久了,你的心里就有数了.对于袋装食品,你可以看包装上的成分表,如果含钙是40%,那此袋食品钙的摄入量就以400毫克计.但如果是散装食品,计算钙的含量就不是件容易的事了,你也可以上网或查询有关的教科书,一般都会有标注.将查询的钙摄入量相加,如果低于宝宝每天钙的所需量,就证明宝宝每天补充的钙是不足的.

　　如何发现宝宝缺钙了

　　宝宝缺钙时,最先出现的症状是颅骨软﹑囟门大,压颅骨有触乒乓球的感觉.严重缺钙时,可出现胸骨突起如鸡胸,下肢因长时间站立造成“O”形腿或“X”腿.除骨骼的变化外,还可出现夜汗多﹑睡眠不安稳﹑乳牙萌出延迟﹑枕部形成枕秃等表现.

　　宝宝是否缺钙,不能仅根据上述表现来判定,但如果宝宝出现这些表现应引起家长注意.最准确的方法是到医院监测钙的含量,如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等.

　　你宝宝的体重在正常范围，小儿生长发育虽然是有一定规律的，但是在一定范围内受到多种因素的影响，存在较大的个体差异的，所以正常值不是绝对的，要考虑个体不同的影响因素，才能判断是否是正常的，只要你的宝宝一般状态较好，食欲好，大小便正常，生长发育正常，没有疾病，就说明宝宝是健康的。

　　一般宝宝3个月是出生体重的一倍，你家宝宝体重长的不快，是不是母乳不足呀，可以适当的添加奶粉，让宝宝吃饱，这样宝宝才能长的多;宝宝老是摇头，同时伴有烦躁、梦哭、出汗多、枕秃等，考虑与宝宝缺钙有关，在宝宝吃鱼肝油的同时，可以补充迪巧的碳酸钙颗粒，每天晚上和奶间隔一小时服用，每次半包，多晒太阳，促进钙吸收，改善缺钙症状。

　　宝宝晒太阳少可以给宝宝补充维生素D，检查一下宝宝微量元素如果不缺钙不需要补钙哦。

　　病情分析：

　　一是缺钙,摇头的结果是导致枕秃，二是头皮痒.三是白天家里人多嘈杂，大声说话或是把孩子带去了人多的地方，导致孩子晚上睡眠状态不佳。　　

　　指导意见：

　　缺钙可以吃些补钙的口服液，如葡萄糖酸钙口服液之类;痒的原因可能是胎垢引起,你可以给他洗洗试试,如果要洗，那么要在穿背心前洗.轻轻地用海绵沾水浸湿头发，用无刺激配方的婴儿洗发剂，然后仔细冲净，如果是第三种原因,只要尽量保持宝宝的相对环境安静即可，注意孩子的睡枕,睡姿等。

　　病情分析：

　　宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙。

　　指导意见：

　　龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂，中药调理脾胃促进食欲消化，西药补钙补充维生素D，有补钙促消化的作用，能治疗和预防佝偻病，软骨病对多汗，夜惊，食欲不振，消化不良，发育迟缓等症也有治疗作用。

　　病情分析：

　　缺钙。补钙一定要大品牌的，我知道钙尔奇小添佳还可以的。

　　指导意见：

　　1，牛奶

　　半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸，乳酸，矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶，奶酪，奶片，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择

　　2，海带和虾皮

　　海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。

　　海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。

　　友情提醒：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。

　　3，豆制品

　　大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。

　　友情提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。

　　4，动物骨头

　　动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。

　　友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼，焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。

　　5，蔬菜

　　蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜，油菜，茴香，芫荽，芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。

　　友情提醒：这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。

　　6，补钙药物

　　如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童，青少年，孕/哺乳期妇女，老人，甚至于工作紧张，压力大，生活没有规律的白领女性。它的优点是操作简单，并且容易控制补充量。

　　友情提醒：在服用时需要严格遵守医嘱，以免服用过量，反而对身体造成不良影响。一些复合维生素和钙质补充剂，因维生素本身可以和钙质产生协同作用，相对于单纯补钙来说，服用后益处更大。

　　病情分析：

　　您好!婴儿由于生长速度很快，钙的需要量相对较多，但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此，现在多主张婴儿从出生后2周起，便应该额外补充1/3推荐量的钙剂，而且至少要一直补充到2岁，否则很容易缺钙。

　　指导意见：

　　建议：1。补钙，比如多食用含钙高的食物，比如排骨汤。

　　2。龙牡壮骨颗粒不错，建议试试。

　　3。如果晒太阳较少，可以打维生素d3针，因为这个月龄段的婴幼儿主要是生理性的缺钙。不仅要补VD也要补钙。

　　4。补钙也可以服用三精的葡萄糖酸钙口服液，但是服药时间应与喂奶时间至少间隔半个小时。

　　祝宝宝早日康复!

　　生活护理：

　　宝宝补钙需要注意什么

　　①给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。

　　②不要听信某些补钙品的夸大宣传。

　　③补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。

　　④牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。

　　⑤熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。

　　⑥夜间最需要钙，而且最容易吸收。

　　⑦菠菜，茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。

　　病情分析：

　　睡觉摇头，睡觉有惊吓的感觉。

　　指导意见：

　　建议去医院明确诊断,在专业医生的指导下治疗。

　　生活护理：

　　按时作息，饮食规律。

　　病情分析：

　　你好，孩子还太小，不必专一补钙的。

　　指导意见：

　　建议：婴儿要从刚出生15天开始补钙，孩子长得快,需要的钙量也就更多，吃母乳的孩子要从5个月开始与奶粉交叉食用。

　　补钙要从以下3点 同时进行：

　　1.饮食：奶粉、青菜、海鲜等副食要给孩子做着吃。

　　2.药物补钙3每天要晒太阳。

　　病情分析：

　　您好,孩子补钙应注意尽量采取食补,就是妈,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品.

　　指导意见：

　　乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好.平时还多注意晒晒太阳.祝宝宝健康 .

　　如何知道宝宝是否摄入了足够的钙

　　建议你给宝宝做一段时间的饮食日记,计算他每天钙的摄入量,时间久了,你的心里就有数了.对于袋装食品,你可以看包装上的成分表,如果含钙是40%,那此袋食品钙的摄入量就以400毫克计.但如果是散装食品,计算钙的含量就不是件容易的事了,你也可以上网或查询有关的教科书,一般都会有标注.将查询的钙摄入量相加,如果低于宝宝每天钙的所需量,就证明宝宝每天补充的钙是不足的.

　　如何发现宝宝缺钙了

　　宝宝缺钙时,最先出现的症状是颅骨软﹑囟门大,压颅骨有触乒乓球的感觉.严重缺钙时,可出现胸骨突起如鸡胸,下肢因长时间站立造成“O”形腿或“X”腿.除骨骼的变化外,还可出现夜汗多﹑睡眠不安稳﹑乳牙萌出延迟﹑枕部形成枕秃等表现.

　　宝宝是否缺钙,不能仅根据上述表现来判定,但如果宝宝出现这些表现应引起家长注意.最准确的方法是到医院监测钙的含量,如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等.