解压～善待自己（悦己之心）
好心态是抗癌良方。
生病以来，每天都尽量开开心心的。
如果有不开心的事情发生，那就想办法化解情绪。运动，唱歌，听音乐等。
今天本来跟朋友约好去爬山，捡栗子。但是阴天了，只好改天再约。
不爬山，但是运动不能少，两遍八段锦，至少40分钟的快走…
运动后，神清气爽。
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晨静好
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2025-10-25 16:15:50 有用(0)
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岁月静好a11👍👍
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2025-10-27 23:50:14 有用(0)
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山东--刚刚好举报
2025-10-25 18:19:27 有用(0)
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从头来过16.11--76.01举报
2025-10-25 18:26:40 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2025-10-25 19:46:02 有用(0)
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沒姷铷餜👍👍👍
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2025-10-25 21:23:11 有用(0)
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