健康饮食打卡第15天
今天的杂粮分享三个
今天加餐的零食是———山药芝麻片,饿的时候吃一包,也没什么负担
午餐的主食是土豆和胡萝卜(还有一个银丝卷),吃了炒菜和鱼;晚餐吃了炒菜,主食是一张大饼。


今天加餐的零食是———山药芝麻片,饿的时候吃一包,也没什么负担

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觅友_O741O96036758举报
2025-07-03 20:09:55 有用(0)
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2025-07-03 22:14:05 有用(0)
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2025-07-03 23:14:50 有用(0)
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wnn👍👍👍
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2025-07-05 08:16:08 有用(0)
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👍👍👍
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2025-07-04 07:22:08 有用(0)
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蛟龙飞海816举报
2025-07-04 15:57:51 有用(0)
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踏实的奔马3692👍👍👍
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2025-07-03 19:19:26 有用(0)
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2025-07-04 08:09:33 有用(0)
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