觅见名医（四）如何降低乳腺癌复发风险

      首先教授从哪些乳腺癌容易复发讲起，仔细听了然后对照自己，很幸运，这些高危因素都不存在。关于如何降低复发，总结了三方面，一是病情正确评估，规范治疗；二是病情有效随访、监测，发现异常信号及时处理；三是做好自身保健，在长期的用药过程中，不能因为不良反应随意停药，要及时与医生沟通，对抗处理。这几点我发现自己也做的比较好。

      然后又讲了肿瘤微小残留病灶，一般器械难以检测到，如何识别风险？这个有些太专业。针对现场提问解答。保乳是否局部复发风险更高，由于自己是保乳认真的听了，结论是当初的选择是正确的。关于肚皮针的问题，哪些人适用？有益但不是所有激素受体阳性的人都适用，5年是基础，之后结合个体因素考量是否延长。关于芳香化酶抑制剂引起的骨关节症状，通过干预措施，也是可以缓解，强调了补钙，补维生素D、晒太阳、运动的重要性。

      总之这节课感觉虽然不幸得了乳腺癌，但是幸运的是低风险，治疗也规范，后期内分泌治疗也坚持的好。不足之处是情绪问题还有待继续修炼。