健康养生(羊肉;花生)

    1)羊肉性温,吃时最好配些凉性、平性的蔬菜,如萝卜、丝瓜、冬瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇等。
2)花生保存不当,容易长黄曲霉毒素,这种毒素有致畸致癌作用。储存花生要充分晒干、注意防潮,如不小心吃到有霉味、苦味的花生,一定要立即吐出。


(来源:健康养生:熊苗营养师;)

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2020-09-15 21:57:07
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马上到吃羊肉的时候啦
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好的,姐姐
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