肿瘤康复五年之后需要注意什么？
很多人以为过了五年之后就高枕无忧了。首先我们来科普一下什么叫五年生存率。医学界为了统计癌症病人的存活率，比较各种治疗方法的优缺点，采用大部分患者预后比较明确的情况作为统计指标，这就是医生常说的五年生存率。
1、注意复查。肿瘤复查是必不可少的。在身体状况较好的状态下可适度拉长复查的频次。如1年就医复查一次，或时间可更加长。
2、注意患癌的高危因素。肺癌的患者注意不能吸烟，消化系统患者不能喝酒，免疫力低下的人不要熬夜、疲劳等。
3、注意免疫力的状况。保持正常的免疫力是抗癌的核心内容。因而注意自己的免疫状况。通常可以自测，凭自己感觉，如是否容易感冒、发热、特别容易感染等，当然可以就医做一些免疫力的检查。
4、注意饮食。饮食对肿瘤患者的康复作用巨大。如乳腺癌、前列腺癌、肠癌等注意少摄入动物脂肪；肝癌、肺癌、肾癌等少摄入辛辣食物等。康复人群注意多吃新鲜、色彩丰富的蔬果等。
5、注意生活方式。生活方式简单讲就是人们的衣食住行、习惯行为等。抽烟、喝酒、成宿打麻将、不吃水果、不吃早餐、喜食油炸食品、坐式工作，躺式生活……，很多是致癌的生活方式，应重点注意。
6、注意运动。科学运动能防止癌症的复发转移，反之，懒于运动或不科学运动对身体有害。运动讲究适时、适式、适地。
7、注意劳逸结合。癌症患者的大敌就是疲劳。
8、注意情绪。情绪也是致癌源。不良情绪可影响全身机能，当然免疫力功能也可能下降。
9、注意身体机能的微小变化。如肺癌康复病人痰中带有血丝应警惕；如肾部肿瘤尿液颜色变红等应注意……
10、注意原发疾病的病因。如肝癌病人应注意乙肝病毒的状况，宫颈癌应注意HPV病毒的复查，胃癌病人应关注胃内的幽门螺杆菌等。
总之，五年之后的康复人群不要忽视肿瘤的复发与转移，其重中之重，以上十条注意事项不可掉以轻心。
收藏
回复(12)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
小鱼谢谢分享
举报
2020-08-27 14:14:05 有用(0)
回复(1)
素而安然谢谢分享
举报
2020-08-26 18:01:16 有用(0)
回复(1)
康佳觅友_b233869谢谢分享！
举报
2020-08-26 18:11:14 有用(0)
回复(1)
治疗啊谢谢分享
举报
2020-08-26 15:33:23 有用(0)
回复(1)
石头7814谢谢分享
举报
2020-08-26 15:50:57 有用(0)
回复(1)
福建玉融谢谢分享
举报
2020-08-27 06:41:04 有用(0)
回复(1)
相关推荐
热点推荐
2013-11-19 14:23:04
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗，2次小化疗，以及35次放疗，上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来，有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初，拿到病例报告的时候，
2013-11-19 14:31:01
妈妈患肺癌已经有三年了，这三年来一直在接受治疗到现在，下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月，妈妈体检出肺癌IV期，纵隔淋巴转移，肝部转移，去省肿瘤医院复查，做了PET-CT，结果一样，省肿瘤
2013-11-19 15:04:43
2011年11月，妈妈被诊断肺癌，我在网上浏览了很多帖子，学到了很多，看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来，越来越体会到抗癌之路的艰辛，今天发个帖子，记录一下妈妈的治疗经过，也
热门帖子
今日推荐
推荐关注
