肺癌患者吃什么利于康复?
导读:很多患者可能在患了肺癌之后都会不知道吃什么会比较好?肺癌患者在得病之后很多时候会显得非常虚弱,尤其是在经历了一系列的化疗或者放疗手术之后,人一虚弱想着就要补,但是其实这样是不对的。癌症患者,尤其是肺癌患者,是轻易补不得的。
一般来说,化疗后,体质会变弱,胃口会变差。这种情况下,饮食应以清淡为主。中医学有个经典的说法:“胃以喜为补。”就是你喜欢吃什么,就适当吃点儿什么。在生病时一般人不喜欢吃膏梁厚味的。
化、放疗期间的患者,饮食应以清淡为主,让营养易被身体吸收才是最重要的。尤其是肺癌患者,很多补品都容易让人上火,火气加重很容易造成患者的咳嗽加剧。
除了上火的补品外,还有一些食物也是肺癌患者乃至是所有癌症患者的饮食禁忌,比如甲鱼。甲鱼本身就富含高蛋白、高脂肪,的确很补,吃进去以后也许暂时能够让人状态好一点儿。但是癌细胞与人的抗癌力量可以看作是敌我抗衡的双方,这样做等于在敌我双方交战区空投食物,有可能一大半都给癌细胞抢去了。
在好补成风的习俗中,医生应该怎样做,才能帮助肺癌患者克服大量进补对身体有好处的不良思想呢?
其实,滥补有害的道理很容易理解,蛋白粉之类的补品,在为机体增强代谢、改善营养的同时,也为癌细胞的快速繁殖源源不断地输送了营养。对于肺癌患者来说,高蛋白、高脂肪食品及动物类食品,如牛肉、羊肉、猪肉、螃蟹、甲鱼、贝壳类海产品最好不要吃。
人们通常认为,人生病了就要补,喜欢用蛋白粉、燕窝、人参制品、蜂胶、阿胶、螃蟹等来补身体,这种做法不一定可取。在饮食方面,肺癌患者应以清补为主,讲究清淡饮食,多吃能有助于消化吸收的食品,可以适量吃鱼肉、瘦猪肉、蛋类等,以补充蛋白质。
此外,近来观察研究表明:凡来自动物的补品,都需谨慎食用。
红肉类与肿瘤的发生密切相关,肺癌患者应禁食,如牛、羊、狗肉等;禽类可以适量食用,但尽量把油脂去掉;蛋类可以适量食用;海产品类如蟹、甲鱼等禁食,鱼可以适量食用;奶类尽量少喝,可以喝点酸奶;豆类可以适量食用。必须严格控制饮食,包括碳水化合物也要控制,动物类的蛋白脂肪更要严格控制。
我们是刚刚从农耕社会走过来的民族,我们的肠胃还只能适合比较清淡的、谷物类的食品。今天临床的很多病症其实都是富营养化的结果,特别是高脂肪和动物蛋白类的食物,往往是癌细胞繁殖的触发因素,或者可能促使肺癌加速发展。因此,我们必须强调吃得清淡点,这才是康复的正道。
临床所做的调查也充分证明这一点:康复得好的,往往是管得住嘴的,吃得相对比较清淡的患者。
许多东西的确很有营养,可也不能滥补。癌细胞是正常细胞的一部分,它摄取营养的能力高于正常细胞。在这种情况下,你需要的是踩刹车。国外有一种治癌方法,说饿死癌细胞。我们不太主张“饿死癌细胞”,我们总的原则是要控制癌细胞。
所以,建议肺癌患者在饮食上以清淡为主,以能够充分吸收营养为主,包括术后、康复期也一样。
有很多人认为,得了肺癌,又经历了手术、化放疗等的创伤,所以需要好好的补一补。其实,癌不是单纯的虚,有些肺癌患者的确是虚,那是因为他体内有“匪徒” “黑帮”在拼命地在抢夺营养。再加上患者进行了创伤性治疗,身体机能的调整或恢复都需要一定时间。因此,我们不主张乱补,只主张适宜地补。要清补,而不是盲目地乱补。
那什么样才叫清补,应该怎么补呢?
肺癌患者可以少量的食用一些肉蛋鱼类,多吃蔬菜水果等等植物性食品而且种类越多越好。根据每个人不同的情况和需要适当的补充碳水化合物,这样就叫做清补。这种清补基本上能满足一个人的生理需求,而且患者也比较容易吸收,对于肺癌也能大大起到缓解的作用
一般来说,化疗后,体质会变弱,胃口会变差。这种情况下,饮食应以清淡为主。中医学有个经典的说法:“胃以喜为补。”就是你喜欢吃什么,就适当吃点儿什么。在生病时一般人不喜欢吃膏梁厚味的。
化、放疗期间的患者,饮食应以清淡为主,让营养易被身体吸收才是最重要的。尤其是肺癌患者,很多补品都容易让人上火,火气加重很容易造成患者的咳嗽加剧。
除了上火的补品外,还有一些食物也是肺癌患者乃至是所有癌症患者的饮食禁忌,比如甲鱼。甲鱼本身就富含高蛋白、高脂肪,的确很补,吃进去以后也许暂时能够让人状态好一点儿。但是癌细胞与人的抗癌力量可以看作是敌我抗衡的双方,这样做等于在敌我双方交战区空投食物,有可能一大半都给癌细胞抢去了。
在好补成风的习俗中,医生应该怎样做,才能帮助肺癌患者克服大量进补对身体有好处的不良思想呢?
其实,滥补有害的道理很容易理解,蛋白粉之类的补品,在为机体增强代谢、改善营养的同时,也为癌细胞的快速繁殖源源不断地输送了营养。对于肺癌患者来说,高蛋白、高脂肪食品及动物类食品,如牛肉、羊肉、猪肉、螃蟹、甲鱼、贝壳类海产品最好不要吃。
人们通常认为,人生病了就要补,喜欢用蛋白粉、燕窝、人参制品、蜂胶、阿胶、螃蟹等来补身体,这种做法不一定可取。在饮食方面,肺癌患者应以清补为主,讲究清淡饮食,多吃能有助于消化吸收的食品,可以适量吃鱼肉、瘦猪肉、蛋类等,以补充蛋白质。
此外,近来观察研究表明:凡来自动物的补品,都需谨慎食用。
红肉类与肿瘤的发生密切相关,肺癌患者应禁食,如牛、羊、狗肉等;禽类可以适量食用,但尽量把油脂去掉;蛋类可以适量食用;海产品类如蟹、甲鱼等禁食,鱼可以适量食用;奶类尽量少喝,可以喝点酸奶;豆类可以适量食用。必须严格控制饮食,包括碳水化合物也要控制,动物类的蛋白脂肪更要严格控制。
我们是刚刚从农耕社会走过来的民族,我们的肠胃还只能适合比较清淡的、谷物类的食品。今天临床的很多病症其实都是富营养化的结果,特别是高脂肪和动物蛋白类的食物,往往是癌细胞繁殖的触发因素,或者可能促使肺癌加速发展。因此,我们必须强调吃得清淡点,这才是康复的正道。
临床所做的调查也充分证明这一点:康复得好的,往往是管得住嘴的,吃得相对比较清淡的患者。
许多东西的确很有营养,可也不能滥补。癌细胞是正常细胞的一部分,它摄取营养的能力高于正常细胞。在这种情况下,你需要的是踩刹车。国外有一种治癌方法,说饿死癌细胞。我们不太主张“饿死癌细胞”,我们总的原则是要控制癌细胞。
所以,建议肺癌患者在饮食上以清淡为主,以能够充分吸收营养为主,包括术后、康复期也一样。
有很多人认为,得了肺癌,又经历了手术、化放疗等的创伤,所以需要好好的补一补。其实,癌不是单纯的虚,有些肺癌患者的确是虚,那是因为他体内有“匪徒” “黑帮”在拼命地在抢夺营养。再加上患者进行了创伤性治疗,身体机能的调整或恢复都需要一定时间。因此,我们不主张乱补,只主张适宜地补。要清补,而不是盲目地乱补。
那什么样才叫清补,应该怎么补呢?
肺癌患者可以少量的食用一些肉蛋鱼类,多吃蔬菜水果等等植物性食品而且种类越多越好。根据每个人不同的情况和需要适当的补充碳水化合物,这样就叫做清补。这种清补基本上能满足一个人的生理需求,而且患者也比较容易吸收,对于肺癌也能大大起到缓解的作用
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化疗患者的饮食调节建议
准备化疗
饮食原则是高碳水化合物、高蛋白质、高维生素、低脂肪。食物选择上不需要担心发物等所谓的对高蛋白食物的忌口。考虑到国情,家属可以加少量红枣、当归、黄芪以增强患者信心,人参也有一定的抗疲劳作用,但切忌盲目进补,一些药食两用的中草药还可能与药物发生相互反应。当日饮食如果没有特别不适不用在意。化疗前2小时不建议大量进食,以避免食物囤积在胃部引起不适,化疗2小时内消化道反应较重应避免进食。当日早饭提前可1小时,晚饭推迟1小时并选择在肠道反应轻的时候进食。进食习惯少量多餐,每次饮食量可以减少,饮食不能过快,饭后不要立即躺下避免胃食管反流,饭后(包括吃零食)之后注意漱口,保证口腔卫生,及时用牙线以避免残渣造成感染。食物选择在参考正常食品卫生原则的基础上注意避免过冷、过热、过酸食物,尤其是咖喱、辣椒、葱等刺激性食物。化疗后期化疗后选择营养丰富容易消化吸收的食物,禁酒。消化道反应
厌食对肉反感可以用蛋、豆等经常更换食物的品种及制作方法饭前饮少量开胃饮料,配佐食小菜。对食物的喜恶不是一成不变的,可以多尝试。食物尝试加糖、盐或者醋。觉得没味道,可以不同的调味品。喝饮料时嫌味道不好可以用吸管。经常喝水,注意口腔卫生。早餐食欲较好丰盛一些。加餐可选芝麻糊、冰激凌之类的能量较高食物。呕吐食物干湿分开,进食食物的时候少喝水。选择容易消化的清淡食物。避免油腻、有强烈气味的饮食。咸味酸味比甜味容易接受,温凉比热的容易接受。不能吃干硬的可以就点水和冰棍。小心长时间空腹引起的厌食。可以干稀分开进食,饭后不要立刻平卧,姜、薄荷有助于抑制呕吐。保持室内通风、排除厨房内油烟。安排好服药和进食的时间。口腔溃疡用柔软的牙刷刷牙,注意淡盐水漱口腹泻限制膳食中的脂肪,酸奶代替牛奶。限制豆类、菜花、萝卜等容易胀气的食物。少渣,限制麦麸、坚果、粗糙蔬菜。多选择苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物。没必要完全禁食。便秘保证多吃新鲜蔬菜水果、增加饮水量,保证适量运动,也可以适当按摩腹部结肠。
体重降低
判断方法标准体重(kg) = 身高(cm)-105短期体重丢失容易忽视,两种判断方法: ①称重,3个月内体重降低10% ②衣服宽松,不再合身基本原则发现病因(代谢率高?腹泻失血等原因营养丢失)增加进食总量:增加食物种类、频率重点措施保证足够的主食,经常在两餐之间吃零食、睡前加餐。保证蛋白质:肉类、家禽、鱼和鸡蛋选择肉馅、鸡、鱼等更容易消化的食物。内脏(如肾脏和肝脏)是最经济的来源。高脂肪食物,但如果会出现不适(比如腹泻)则减少脂肪的摄入,直至症状缓解健康零食包括坚果、水果、酸奶、胡萝卜和花生酱面包片等。至少每餐之间均可以增加零食,需要卧床的人食物应当放在触手可及的地方。其他
放疗照射腹部可能会有食欲缺乏、 恶心、 呕吐等,饮食不必过多限制,少量多餐。如果引起食管黏膜水肿、吞咽困难等情况,可以给一些清淡、少油的厚流质饮食。藕粉冲鸡蛋、碎烂面条等等。尽量让食物加工的容易消化吸收、细软,同时注意通过补充剂的形式补充维生素和矿物质。贫血由于骨髓抑制可能出现红细胞、血红蛋白的下降,相关知识可以关注公众号营养师顾中一[yy4gz1]回复“贫血”了解。附:增加维生素和矿物质摄入的方法维生素和矿物质是必不可少的,以保持身体健康。防止机会性感染,内层的皮肤,肺部和肠道保持健康的免疫系统功能正常。需要重点重视的是某些B族维生素,维生素A,维生素C,维生素E和矿物质,如硒,锌,铁等。维生素A可以帮助保持皮肤和肠道健康。来源:深绿色,黄色,橙色和红色的蔬菜和水果以及蛋黄、肝脏和肉类。维生素C有助于保护人体免受感染并促进恢复。来源有蔬菜,柑橘类水果、西红柿和土豆维生素E保护细胞免受损伤。食物来源有绿叶蔬菜,植物油,花生,蛋黄。维生素B族 对于免疫和神经系统有益。食物来源包括土豆,肉类,玉米,谷物,坚果,西兰花和绿叶蔬菜。铁,缺铁性贫血是一个普遍的问题,但不建议过多补充。硒 激活免疫系统。来源包括全谷物及高蛋白食物锌 与免疫相关,还会降低食欲。来源包括肉,鱼,禽,贝壳类,全麦谷物,玉米,豆类,花生,牛奶和乳制品。
准备化疗
饮食原则是高碳水化合物、高蛋白质、高维生素、低脂肪。食物选择上不需要担心发物等所谓的对高蛋白食物的忌口。考虑到国情,家属可以加少量红枣、当归、黄芪以增强患者信心,人参也有一定的抗疲劳作用,但切忌盲目进补,一些药食两用的中草药还可能与药物发生相互反应。当日饮食如果没有特别不适不用在意。化疗前2小时不建议大量进食,以避免食物囤积在胃部引起不适,化疗2小时内消化道反应较重应避免进食。当日早饭提前可1小时,晚饭推迟1小时并选择在肠道反应轻的时候进食。进食习惯少量多餐,每次饮食量可以减少,饮食不能过快,饭后不要立即躺下避免胃食管反流,饭后(包括吃零食)之后注意漱口,保证口腔卫生,及时用牙线以避免残渣造成感染。食物选择在参考正常食品卫生原则的基础上注意避免过冷、过热、过酸食物,尤其是咖喱、辣椒、葱等刺激性食物。化疗后期化疗后选择营养丰富容易消化吸收的食物,禁酒。消化道反应
厌食对肉反感可以用蛋、豆等经常更换食物的品种及制作方法饭前饮少量开胃饮料,配佐食小菜。对食物的喜恶不是一成不变的,可以多尝试。食物尝试加糖、盐或者醋。觉得没味道,可以不同的调味品。喝饮料时嫌味道不好可以用吸管。经常喝水,注意口腔卫生。早餐食欲较好丰盛一些。加餐可选芝麻糊、冰激凌之类的能量较高食物。呕吐食物干湿分开,进食食物的时候少喝水。选择容易消化的清淡食物。避免油腻、有强烈气味的饮食。咸味酸味比甜味容易接受,温凉比热的容易接受。不能吃干硬的可以就点水和冰棍。小心长时间空腹引起的厌食。可以干稀分开进食,饭后不要立刻平卧,姜、薄荷有助于抑制呕吐。保持室内通风、排除厨房内油烟。安排好服药和进食的时间。口腔溃疡用柔软的牙刷刷牙,注意淡盐水漱口腹泻限制膳食中的脂肪,酸奶代替牛奶。限制豆类、菜花、萝卜等容易胀气的食物。少渣,限制麦麸、坚果、粗糙蔬菜。多选择苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物。没必要完全禁食。便秘保证多吃新鲜蔬菜水果、增加饮水量,保证适量运动,也可以适当按摩腹部结肠。
体重降低
判断方法标准体重(kg) = 身高(cm)-105短期体重丢失容易忽视,两种判断方法: ①称重,3个月内体重降低10% ②衣服宽松,不再合身基本原则发现病因(代谢率高?腹泻失血等原因营养丢失)增加进食总量:增加食物种类、频率重点措施保证足够的主食,经常在两餐之间吃零食、睡前加餐。保证蛋白质:肉类、家禽、鱼和鸡蛋选择肉馅、鸡、鱼等更容易消化的食物。内脏(如肾脏和肝脏)是最经济的来源。高脂肪食物,但如果会出现不适(比如腹泻)则减少脂肪的摄入,直至症状缓解健康零食包括坚果、水果、酸奶、胡萝卜和花生酱面包片等。至少每餐之间均可以增加零食,需要卧床的人食物应当放在触手可及的地方。其他
放疗照射腹部可能会有食欲缺乏、 恶心、 呕吐等,饮食不必过多限制,少量多餐。如果引起食管黏膜水肿、吞咽困难等情况,可以给一些清淡、少油的厚流质饮食。藕粉冲鸡蛋、碎烂面条等等。尽量让食物加工的容易消化吸收、细软,同时注意通过补充剂的形式补充维生素和矿物质。贫血由于骨髓抑制可能出现红细胞、血红蛋白的下降,相关知识可以关注公众号营养师顾中一[yy4gz1]回复“贫血”了解。附:增加维生素和矿物质摄入的方法维生素和矿物质是必不可少的,以保持身体健康。防止机会性感染,内层的皮肤,肺部和肠道保持健康的免疫系统功能正常。需要重点重视的是某些B族维生素,维生素A,维生素C,维生素E和矿物质,如硒,锌,铁等。维生素A可以帮助保持皮肤和肠道健康。来源:深绿色,黄色,橙色和红色的蔬菜和水果以及蛋黄、肝脏和肉类。维生素C有助于保护人体免受感染并促进恢复。来源有蔬菜,柑橘类水果、西红柿和土豆维生素E保护细胞免受损伤。食物来源有绿叶蔬菜,植物油,花生,蛋黄。维生素B族 对于免疫和神经系统有益。食物来源包括土豆,肉类,玉米,谷物,坚果,西兰花和绿叶蔬菜。铁,缺铁性贫血是一个普遍的问题,但不建议过多补充。硒 激活免疫系统。来源包括全谷物及高蛋白食物锌 与免疫相关,还会降低食欲。来源包括肉,鱼,禽,贝壳类,全麦谷物,玉米,豆类,花生,牛奶和乳制品。
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2015-07-11 09:28:57 有用(0)
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这个很全面哈,不错,可行,还有更好的可以继续分享哈
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2015-07-11 09:37:08 有用(0)
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楼上说的很好啊,不错
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2015-07-11 09:46:37 有用(0)
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就是说清淡一点,对吗
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2015-07-11 08:48:09 有用(0)
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甲鱼不能吃吗?好像说的还蛮有道理的
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2015-07-11 08:57:02 有用(0)
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饮食是大忌哈,哈哈,前天就看到了,不错,楼主好人,在顶你一下
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2015-07-11 08:58:37 有用(0)
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楼主,有没有更好的资料可以推荐哈?文章很实用哈!
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2015-07-11 09:07:33 有用(0)
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一定要吃清淡一些,病情期间,如果你病情期间大补,那些营养可能大部分被癌细胞吸走,病元素强大了,自然不好。
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2015-07-11 09:17:27 有用(0)
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