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学我觉得只要身体允许简单可以练。练瑜伽很好，我也喜欢。
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2017-02-28 08:47:52 有用(1)
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昆明小鱼儿可以的！这个对我们康复特别好的。但做瑜伽有个很关键的地方，不能拉伸到自己开始觉得不舒服。刚开始练筋硬，但练上一段时间就软了。切忌不要过分伸展。坚持下来会很受益的。
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2017-02-28 08:51:47 有用(1)
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wx曙光可以
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2017-02-28 08:54:04 有用(0)
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青悠然15.8-71.4s
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2017-02-28 08:54:18 有用(0)
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感恩de心15.4～75.10可以的
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2017-02-28 10:35:23 有用(0)
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萍聚1可以
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2017-02-28 09:07:48 有用(0)
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喜东平和我一星期三节瑜伽
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2017-02-28 09:18:37 有用(0)
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程桦可以的，注意患肢不要抻着！
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2017-02-28 15:41:20 有用(0)
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dandelion16,4 ——74,2我也想练，还没开始。也在打赫赛汀
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2017-02-28 14:13:20 有用(0)
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