贵在坚持
今天凌晨2点多起夜，又看手机了，结果5点多才睡，8点多起来的，虽没什么不适，但真的对自己好失望！决定今晚开始手机不进卧室，不能好了伤疤忘了疼啊……上午天气好，绕着小公园走了5圈，大约4000多米吧，出了一身汗！回家向婆婆汇报，她老人家说贵在坚持，量力而行
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水静犹明右16.9-74.10保乳呃，我也天天睡前耍手机，是对睡眠有影响，是应该躺下就不玩手机的。
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2017-02-17 15:08:58 有用(1)
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谢钦(咪咪)16.8一77.4吃内分沁药，半夜总会醒，不玩手机，都一，二个小时睡不着
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2017-02-17 19:16:56 有用(1)
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运动安康60.01~16.01我也是手机控，基本手机不离手，除了睡着中
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2017-02-17 20:22:25 有用(0)
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爱在进行时我也爱玩手机
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2017-02-17 18:43:26 有用(0)
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承：授生命之重我不看手机睡不着，爱瞎想，看手机一会就睡着了
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2017-02-17 15:52:13 有用(0)
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知心人2016-9/77-4我每天也是这样，11点睡2
点多醒，5点多再睡8点起，下午咪一会
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2017-02-17 16:02:36 有用(0)
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有容乃大1都是手机惹的祸
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2017-02-17 19:05:08 有用(0)
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凌云～云淡风轻手机睡前关机
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2017-02-17 16:13:47 有用(0)
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一条鱼61.3-16我也是这样，晚上上床后难入睡。睡着了半夜起夜后难入眠，忍不住玩手机，把睡意全搞沒了，时时提醒自己，可就是忍不住。
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2017-02-17 19:11:57 有用(0)
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