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阿珑就自然点散步舒服
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2017-02-14 10:38:17 有用(1)
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天天开心669慢慢来，不急，量力而行
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2017-02-13 21:24:04 有用(0)
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王女生慢慢来吧！
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2017-02-13 19:50:31 有用(0)
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青春最好去公园散步
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2017-02-13 19:51:02 有用(0)
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芒果15-8～71-5刚开始不能太猛，先从走路开始
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2017-02-13 19:52:37 有用(0)
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wx charlynye2慢慢来，一下子不能太多
🌺🌺🌺🌺
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2017-02-13 19:56:37 有用(0)
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不惑之年3坚持下去会好的。我刚上班第一周浑身疼，现在好了。
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2017-02-14 10:29:47 有用(0)
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绿如蓝16.06-81.02跑步机上面我也是走的，没有跑
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2017-02-13 20:01:23 有用(0)
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wx_4663438566慢慢来，量力而行，我是五疗时开始就坚持走路，每天走两三公里路，后来就加快步子走，现在有机会就爬山，感觉体力还行
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2017-02-13 20:05:40 有用(0)
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夏天27可以分三次走，早中晚各10分钟
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2017-02-13 21:37:05 有用(0)
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康康7不要着急，因人而异。
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2017-02-13 20:21:59 有用(0)
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喜东平和跑步机不舒服
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2017-02-13 21:45:55 有用(0)
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哆啦a_还有梦16.2－65.9慢慢来，别急，空气好的时候多到室外去锻炼
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2017-02-13 21:47:34 有用(0)
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感恩的心2015.10-1975.6我也是，走两圈回家身上就不舒服了。
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2017-02-14 11:06:49 有用(0)
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图腾（家属）循序渐进的运动，让身体机能和肌肉慢慢适应运动强度
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2017-02-14 00:45:12 有用(0)
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感恩de心15.4～75.10运动是要慢慢来的，循序渐进，量力而行，个人体质不一，不能强求，建议你先从走路开始。
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2017-02-14 11:14:50 有用(0)
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wx_6931397455我术后两个月了，昨天还去爬了一下山，感觉还行！建议你根据自身情况而定适当活动
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2017-02-13 20:43:13 有用(0)
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琳森量力而行，跑的不舒服可以先走路，快步，慢慢来，会恢复的
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2017-02-14 02:14:57 有用(0)
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野野妈16.6-64.8慢慢来，锻炼感觉不太累就行，量力而行。
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2017-02-13 20:49:29 有用(0)
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wx_8869831228最好做有氧运动。室内空气不好，气压低，运动过量容易缺氧
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2017-02-14 11:33:13 有用(0)
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刘金秀1我也是，动下就出汗，，
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2017-02-13 22:18:35 有用(0)
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一条鱼61.3-16根据自己的身体情况慢慢来，不急，
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2017-02-13 21:05:33 有用(0)
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dandelion16,4 ——74,2贫血吧？也要补钙啊！我化疗完，全身酸痛，吃了钙片好多了！
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2017-02-14 13:38:18 有用(0)
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