哮喘高发期，你躲过了吗

秋季是哮喘发作或加重的高发期，许多哮喘老病号一到秋天就会发病。
　　这主要是由于秋季的气候特点所决定的。进入秋天，气候越来越冷，患者吸入冷空气后就容易使气道受到刺激，气道反应性增强，产生通气功能障碍，从而出现气喘、呼吸困难等症状。 从中医角度来看，秋季又是燥邪当令，干燥的特点易使肺功能受损，可能致病的过敏原增多，这都会使哮喘发作或加重。
　　哮喘治疗千万不可以见好就收
　　银川国泰医院呼吸科主任张鹏表示，秋冬季节的哮喘发作症状相较于春夏要严重。患者哮喘发作时多表现为憋闷、呼吸困难、胸闷气短、气喘、呼吸不畅、咳嗽黏痰、心慌等，严重者还 会发生猝死，这不仅给哮喘患者的健康甚至生命都造成极大的威胁，增加家庭负担。哮喘患者在入秋后一定要提高警惕，应及时系统、规范治疗以防哮喘来袭。
　　哮喘是一种慢性病，经常是伴随人的一生的，因此对哮喘的治疗一定要坚持，千万不要“见好就收”，而应遵照医嘱足疗程治疗，这样才能真正实现哮喘的良好控制。而且哮喘在秋季的 治疗一定要重视，秋在中医理论中与肺相合，这个季节治疗肺部疾病哮喘，恰好符合秋季收敛、肃降的季节特性，此时治疗哮喘有事半功倍的效果，有利于冬季及来年哮喘的病情控制和稳定 。
　　趁“秋老虎”晾晒衣物、被褥杀菌
　　哮喘患者尤需留意天气变化，随时增加衬衫，以防感寒发病。
　　羊毛亵服、鸭绒背心、动物毛皮衣物及腈纶、涤纶等化学纤维衣料易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故哮喘病人的亵服以纯棉织品为宜。
　　建议家中有哮喘患者的，趁现在的“秋老虎”时期，将衣裤、被褥放到太阳下晾晒，以杀灭虫螨等致敏病菌。
　　哮喘在治疗之外，自我保健也是非常重要的。秋季由于天气寒冷、干燥，很容易导致感冒，但上呼吸道感染又容易诱发哮喘，因此主任建议哮喘患者一定要注意保暖防寒，适当地增减衣 物，睡卧处避免吹风，避免着凉。
　　另外，饮食上尽量多吃清淡、多维生素的食物，减少辛辣刺激、油腻的饮食等，可以适当喝些润燥的汤，如冬瓜汤等。
　　目前，医学上已确认有很多食品可引起哮喘发作。一般海鲜如鱼、虾、蟹等均易引起过敏发喘，哮喘患者应避免食用。
　　另外，中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食品，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食品如羊肉、鹅肉、姜等;而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、 莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之品，对防止哮喘发作有一定作用。
　　哮喘多在夜间发作，因此患者卧室要维持一定温度和湿度及空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立刻进住，至少应开门窗流通一周，以防接触性过敏。哮喘患者的衣被、床上用品也应少 用丝棉及羽绒制品。