手术一侧手臂筋短疼正常吗?

左侧全切两个半月,马上要化疗第四期。左侧胳膊越来越觉得筋短,抻胳膊时越来越疼,就是筋疼,可以看到一条条筋,摸起来筋上有些小结,都害怕使劲抻会把筋抻断。这样正常吗?怎样缓解呢?是我锻炼不够吗?

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不是筋短,锻炼吧
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2016-09-13 05:32:13
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多做运动
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2016-09-13 11:36:34
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我当初和你一样害怕,但是还是坚持锻炼,现在好了。加油,继续锻炼,不能怕疼
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2016-09-13 06:05:44
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慢慢锻炼开,循序渐进进行,会好的。我已经一年,每晚都锻炼半小时到一小时手臂就会舒服。
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2016-09-13 06:25:11
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i慢慢来,别着急,两年之内锻练都能伸开。
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2016-09-13 06:47:23
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伸直胳膊疼也得伸,慢慢锻炼!
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2016-09-13 05:27:57
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慢慢锻炼,别着急
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2016-09-13 07:06:54
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锻炼,不要怕疼
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2016-09-13 07:07:12
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加油锻炼
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2016-09-13 05:49:52
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锻炼不够,坚强锻炼
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2016-09-13 13:07:17
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对,不要怕痛,坚持做康复操
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2016-09-13 08:45:17
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是锻炼的不够
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2016-09-12 23:03:28
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我累了就感觉筋短,休息几天就好了
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2016-09-12 23:18:11
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锻炼,多甩动左肢
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2016-09-13 06:24:03
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明天要进行做康复保健操
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2016-09-13 02:57:39
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天天坚持做康复操
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2016-09-13 04:21:29
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多锻炼做操,慢慢就拉开了
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2016-09-13 06:45:47
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谢谢大家的回复,有信心了锻炼去……
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2016-09-13 08:17:10
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