难得早起
自入秋以来,就没早起过都是睡到九点左右,今也是上厕所才起来还想到被窝在继续睡,一想不能这么肆无忌弹,早起也是治病,妈妈说睡的在晚早上都要早早起,体内阳气升起来身体自然就会好起来。看来要拟订一个简单计划,控制睡懒觉的坏习惯。
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上班,就要早起了
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2016-08-31 10:13:57 有用(1)
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下半夜一直是似睡非睡,真羡慕你
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2016-08-31 09:23:56 有用(1)
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我也准备早起去跑步
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2016-08-31 10:24:17 有用(1)
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2016-08-31 06:58:22 有用(1)
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好啊
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2016-08-31 09:40:50 有用(1)
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我每天早起锻炼一小时
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2016-08-31 08:30:28 有用(1)
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饮食起居要规律,对咱有好处
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2016-08-31 07:14:58 有用(1)
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我睡到四点多就醒了,五点半起床锻炼身体
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2016-08-31 08:33:10 有用(1)
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饮食起居规律最好
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2016-08-31 07:17:59 有用(1)
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早起早睡身体好
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2016-08-31 07:18:22 有用(1)
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睡眠好,真不错
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2016-08-31 09:55:41 有用(1)
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9点有点晚,我们8点就上班了,还是早睡早起好
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2016-08-31 08:40:33 有用(1)
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我出去快走了四十分钟 刚回来准备吃早饭
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2016-08-31 07:33:06 有用(1)
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明天上班,要早起了
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2016-08-31 10:05:31 有用(1)
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我不管多晚睡,早上五点就醒
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2016-08-31 10:06:23 有用(1)
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妈妈懂得好多哦
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2016-08-31 07:45:36 有用(1)
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我每天5点40准时起床,锻炼一小时后吃早饭上班😁
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2016-08-31 12:46:32 有用(0)
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睡眠好,真羡慕
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2016-08-31 11:34:09 有用(0)
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我坚持每天10睡6点起床
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2016-08-31 16:00:30 有用(0)
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养成习惯就好了
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2016-08-31 07:22:53 有用(0)
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