晒晒我的一日三餐
早餐 蔬菜蛋花粥,放了胡萝卜丝,火腿,玉米粒,蛋花 还有好吃的大肉包,肉肉我不要吃给我家大猪吃了
午餐一个人的量 什锦西兰花 放了早餐没用完的火腿,木耳,西兰花 还有番茄牛腩
晚餐也是一人份 鲫鱼汤 以及番茄拌饭,用了一个最小的番茄,玉米粒,青椒,把它们一起烧熟了后把饭倒锅里再炒几下
饭后来只梨,据说排毒 还有喝到停不下来的茶派
午餐一个人的量 什锦西兰花 放了早餐没用完的火腿,木耳,西兰花 还有番茄牛腩
晚餐也是一人份 鲫鱼汤 以及番茄拌饭,用了一个最小的番茄,玉米粒,青椒,把它们一起烧熟了后把饭倒锅里再炒几下
饭后来只梨,据说排毒 还有喝到停不下来的茶派







收藏
回复(20)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
西兰花不是导致脱发吗?不敢吃
举报
2016-08-23 19:38:54 有用(0)
回复(1)
举报
2016-08-23 16:35:59 有用(0)
回复(0)
看着就不错
举报
2016-08-23 19:49:47 有用(0)
回复(0)
看着想吃
举报
2016-08-23 17:57:30 有用(0)
回复(0)
口水出来啦
举报
2016-08-23 16:39:46 有用(0)
回复(0)
vdvwww.营养丰富
举报
2016-08-23 15:08:32 有用(0)
回复(0)
营养好丰富啊!
举报
2016-08-23 16:53:55 有用(0)
回复(0)
看着好想吃

举报
2016-08-23 17:01:12 有用(0)
回复(0)
劉劉要开心l不错
举报
2016-08-23 13:54:21 有用(0)
回复(0)
不错😊
举报
2016-08-23 13:57:38 有用(0)
回复(0)
那是什么水果??
举报
2016-08-23 18:56:54 有用(0)
回复(0)
好棒
举报
2016-08-23 14:07:46 有用(0)
回复(0)
饮料以后少喝一些吧 添加剂太多~
举报
2016-08-23 23:50:19 有用(0)
回复(0)
真能干
举报
2016-08-23 19:18:07 有用(0)
回复(0)
好丰盛。
举报
2016-08-23 14:34:15 有用(0)
回复(0)
营养搭配均衡

举报
2016-08-23 14:37:01 有用(0)
回复(0)
好丰盛
举报
2016-08-23 17:37:26 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据






