既上次搭配酸奶吃之后，最近天气变凉了，不敢吃太多凉的，刚好
觅健十周年中奖了
即安佳体验装，于是灵机一动，想到之前很多朋友提到的鱼油腥味我又研究出了新的解决方式。
不知道大家是否了解姜黄粉这种超级抗炎食物，我买了之后除了常规做菜，利用率还是有点低，姜黄粉需要搭配黑胡椒和健康脂肪最利于吸收，黑胡椒中的胡椒碱能将姜黄有效成分吸收率提升2000% ，脂肪则能促进其在肠道内溶解和吸收。
所以即安佳里面的优质脂肪刚好可以搭配，我都是凭感觉放姜黄粉，再撒一点黑胡椒，就能轻松提升吸收效率，而且能掩盖鱼油的腥味，黑胡椒也不是特别呛！
非常完美，推荐大家一试！
