健康餐桌打卡22

懒人早餐朱雀汤,燕麦片芝麻糊,牛奶,黄瓜,桃子,自制杨梅干,每日坚果,吐司面包吃不下,留到中午吃了图片
午餐青椒胡萝卜炒瘦肉,空心菜梗,吐司面包图片
晚餐秋葵瘦肉伴粉丝,一个人吃饭只能简简单单的,做多了吃不完图片

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2025-07-12 23:38:56
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