健康餐桌打卡22
懒人早餐朱雀汤,燕麦片芝麻糊,牛奶,黄瓜,桃子,自制杨梅干,每日坚果,吐司面包吃不下,留到中午吃了
午餐青椒胡萝卜炒瘦肉,空心菜梗,吐司面包
晚餐秋葵瘦肉伴粉丝,一个人吃饭只能简简单单的,做多了吃不完

午餐青椒胡萝卜炒瘦肉,空心菜梗,吐司面包

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2025-07-12 23:38:56 有用(0)
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2025-07-13 05:00:05 有用(0)
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2025-07-13 05:50:12 有用(0)
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2025-07-13 06:03:18 有用(0)
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2025-07-13 16:37:52 有用(0)
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2025-07-13 08:35:30 有用(0)
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