健康餐桌计划三（7.6）
晨跑10公里后，上了一节瑜伽呼吸课，赶紧回家，洗澡换衣服，吃了口油条和两片奶片，又去上公益瑜伽，结束后回家赶紧把剩下的油条吃完，又吃了一个桃子和几粒青提，今天太热，不出门了，在家追剧、写字，就吃两顿饭吧，4点多饿了！ 
晚上凉快了！开车来东疆港遛遛弯！踩踩海浪！看看夕阳！下蚊子了，赶紧回家！
跑步打卡！
写了一篇字
吃了几块鸡肉、一块羊蝎子，蛋白质够了！饭后吃了两块西瓜🍉！
晚上凉快了！开车来东疆港遛遛弯！踩踩海浪！看看夕阳！下蚊子了，赶紧回家！
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直率的长颈鹿
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2025-07-07 07:15:46 有用(0)
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生命再次起航举报
2025-07-07 07:31:20 有用(0)
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沒姷铷餜👍👍👍
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2025-07-07 15:21:14 有用(0)
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直率的长颈鹿琴姐有肯德基的那个沙滩是哪里
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2025-07-08 10:47:28 有用(0)
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涓涓细流7450举报
2025-07-06 23:30:37 有用(0)
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运动安康60.01~16.01好羡慕的地方大海边，可惜湖北只有长江湖泊水库也喜欢
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2025-07-07 13:10:55 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0举报
2025-07-07 05:54:28 有用(0)
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岁月静好a11👍👍
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2025-07-07 22:09:37 有用(0)
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