夏日运动打卡第19天：心静自然凉
今日入伏，晚餐吃了饺子。
这一天是真满满当当的充实呀。
记事本🗒🗒事项全部完成。
工作，家庭，父母，个人，必要的事项一一小本本记录完成划去也很解压呀——发现纸质本的记录也是一个解压的好方法。tip1
tip2人事交往沟通要诀
客观沟通事项，
避免情绪空转，
提高办事效率，
生活琐事简化。
今日完成运动打卡，抓空练了会儿操。下午利用碎片时间养了会儿神。
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桑榆非晚点赞
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2024-07-16 06:45:05 有用(0)
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琴姐3177举报
2024-07-16 20:11:33 有用(0)
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悠悠鱼66我也是同样的方法，包里随身携带记事本
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2024-07-16 09:09:13 有用(0)
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