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🚩揉脚窝：补肾健体
🔘方法：
用手部的大鱼际单方向的擦涌泉穴，至脚底有发热的感觉，搓5-10分钟。力度、节奏均匀。
👣脚窝，
就是蜷足时的凹陷处，也是涌泉穴所在的位置，它是肾经的第一个穴位。
➟涌泉穴位于足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3的位置上。
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微不足道自己按太费劲
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2023-04-11 15:06:29 有用(0)
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奇奇鼠想去泡脚，给技师按一按。
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2023-04-11 09:10:07 有用(0)
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