两胁在哪？两胁痛意味着什么？
发现很多妹子两胁涨疼（特别是月经前）都不重视的，但很多病就是因为平时不注意而发展得越来越严重的，所以如果平时两胁痛，就要开始注意护肝了哦。
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①少吃辛辣油腻的食物，不能饮酒。
②上午11-1点，夜间11-1点，这两个时间段流经肝脏的血液最多，这两个时间点睡觉非常利于肝脏的恢复。
③多做扩胸运动。
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还有很多养肝方法的，例如多拍拍腋窝下的“极泉穴”，但只要你记住一样，都会积小成多，量变产生质的变化。
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微不足道谢谢分享
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2023-02-04 14:12:33 有用(0)
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奇奇鼠😂😂😂以为一字多音！以为还是米田共！往下看才知道我错了！
私生子优于婚生子的时代！
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2023-02-04 09:23:54 有用(0)
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