肝脏
上个月转氨酶升高，经复查指标正常了，但还是要学点肝脏知识，保护好我的“小心肝”。
肝脏是消化高手（太意外了吧），它是人体最大的腺体，是最大的消化腺，它和胰和大唾液腺组成了大消化腺，它是消化系统的组成部分，分沁的胆汁（每天制造800---1000mL的胆汁）帮助小肠分解吸收脂肪、胆固醇和一些维生素。我们常说消化不好大概与肝脏强弱有很大关系吧。
肝脏是人体唯一能再生的内脏器官，既便切掉70％还会再生如初！不说胃切了能长吗？第一次听说肝切了能长！！
肝脏是人体最大的解毒器官，这个都知道。
我们吃的食物通过胃进入肠道，食物中的营养物质被肠道吸收后经过血液回流进入肝脏，在肝脏内进行转化合成。肝脏有着非常重要的生理功能，包括代谢、合成、解毒、免疫等。
如果肝脏合成白蛋白的能力受损，就会表现为低蛋白血症，可出现下肢水肿、腹胀（腹腔内出现腹水导致）、尿少等临床表现；
如果肝脏解毒的能力受损，就有可能发生肝性脑病，表现为言语行为异常甚至肝昏迷；
如果肝脏合成凝血物质的能力受损，会表现为身上的淤血、淤斑；
如果肝脏灭活激素的能力受损，就会表现为肝掌（表现为双手手掌两侧的大、小鱼际和指尖掌面呈粉红色斑点和斑块）或蜘蛛痣（表现为面部、颈部及胸部的毛细血管扩张）。
肝脏有很强大的代偿功能，很多情况下肝脏的损伤都可以通过“休息”来恢复。
养护肝脏，可以吃些利于肝脏生发、疏泄、养护的食物。比如韭菜、芹菜、菠菜、猪肝、枸杞、芍药、甘草等。
养护肝脏，坚持睡好觉、少熬夜，每晚要睡够8小时，而且睡眠的质量要好。
养护肝脏，要保持心态平和。中医认为怒气容易伤肝，时常保持心态平和，才是养肝的关键。
我们吃的泼尼松和免疫制剂等药物多是通过肝脏代谢的，每次复查都要检查肝脏指标。
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小肖没烦恼收藏啦，感谢分享，一直肝功不好
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2023-01-22 10:01:18 有用(0)
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大大庆
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2023-01-15 07:40:16 有用(0)
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团结的米饭好文章，谢谢分享
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2023-01-14 19:29:13 有用(0)
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奇奇鼠学习啦！
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2023-01-14 19:38:24 有用(0)
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ta塔收藏👍
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2023-01-14 20:16:18 有用(0)
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