维生素D，好东西

目前研究发现在各种维生素当中，其中维生素D与癌症具有密切的关联性，有越来越多的证据表明，维生素D可以调节肿瘤的整个病程。

在哥本哈根进行的一项覆盖9000例患者的研究中，发现维生素D水平与肺癌呈现负相关的关系。

所谓的负相关，就是指的维生素D水平越高，肺癌的发生风险越低。

反之，维生素D水平越低，则肺癌的发病风险越高。

当然，目前研究发现，单纯的补充维生素D，并不能降低癌症的总发病率，但是却可以显著降低癌症的总死亡率！

所以，国际知名医学杂志《JAMA》发表的一项研究分析表明，如果每天补充2000IU维生素D，可以降低癌症发展为晚期的风险，总体风险降低达到17%。尤其对正常体重（BMI<25）的人群，癌症进展风险更是降低了38%！