养生之道


长时间盯着电子屏幕,造成眼睛疲劳、干涩,不妨喝点“三红汤”:取山楂3~4个,红枣5~6个,枸杞10粒,将山楂和红枣掰碎,像沏茶一样,把这“三红”用开水冲泡。“三红汤” 兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝,长期坚持,能有效缓解眼睛干涩等症状。 
(知识供参考)   

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2022-10-05 22:47:40
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早上好!
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👍👍👍
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2022-10-05 10:21:42
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谢谢分享。不过最好的方法还是少看。
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2022-10-05 10:37:21
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