散步

     试着一个人散步,放着音乐,走路的姿势我要求自己抬头挺胸。端正自己弯腰驼背的习惯。
    今年估计在店里做肉夹馍,需要剁肉手臂在运动的原因,脖子后面的富贵包小了很多,所以我有信心能去掉。陈果老师说每一次做家务,把动作做到极致,就是一场免费的瑜伽,每当想起这句话我都不想偷懒了。
     来到了太湖边,9月的天就是好,桂花飘香,秋高气爽。我还看到了对面连绵地山,小时候一直以为这是很难到达的远方,长大了去过两次,还是觉得远看更美。我拍了照片,拍出来就不是很清楚。图片


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远山含黛
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2022-09-28 08:10:45
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