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为啥入夏前要把脾胃养好⁉
1⃣从物候看
谷雨时节雨量增多天气又温和，谷物得以生养。农民们都会很注意养护田地，又是耕田翻土，又是播种施肥。我们养生也一样，要把身体的脾土养护好。
2⃣从身体运作看
春末最后18天，脾土会参与到季节转换之中，肝脾共同主事。内经讲「脾者土也，治中央，常以四时长四脏，各十八日寄治，不得独主于时也」，就是这个道理。
🅾此时，脾土会辅助长养肝木，要把政令平稳交接给主夏的心火。所以谷雨既具备了春天肝木旺盛的特点，又有脾土后天之本当令主时，于是呈现出「土得木则达」的态势，最宜调和肝脾。
3⃣从五运六气看
今年岁运风木太过，又是厥阴风木在泉，风木的能量会非常旺盛。在身体而言就是肝木偏旺，脾土自然就受到克制，虚弱而容易受邪。肝脾不和的症状，今年会尤其多发。
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奇奇鼠学习了
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2022-04-29 10:20:21 有用(0)
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