关于提高血氧饱和度的分享

大家知道血氧饱和度是一个很重要的指标，如低了就要人工吸氧，我曾经请教过一位医生，他说千万不要躺在床上不动，那是耗氧，一定要想办法动起来，挥挥手抬腿都是有氧运动，乳腺癌没有转移前我是游泳的，数值是100，转移瘫痪半个身子不能动了，我想到医生说的方法，每天好的手臂腿进行锻炼，测量最低98，有一次护士测到100还不相信又测一次夸我真不错。