Donny姐姐平凡的抗癌之路

       Her2型的Donny 姐姐上周的会议上迎来了她的15年抗战胜利。十五年前的她，四十岁，孩子上小学，淋巴转移两个，还是当时算很凶险的her2型。那时候还没有双靶，最后的方案是保乳化疗放疗，单靶向的赫赛叮都要申请才可以用上。

        我们向她取经，说你肯定很坚强吧，她说“嗨,哪呀，你们不知道，我当时吓都要吓死了，整整哭了两个月”。病友说“哦,那其实我们大家都是凡人嘛，反应都差不多啊，不哭的都算坚强的了。但是姐姐肯定有其他方法，是不是饮食特别注意？”她又笑了“因为我太怕了，别人说这个不能吃那个不能吃，我干脆直接吃了五年的素，还全是水煮，油都不敢放多少，直到后来怕年纪大了营养不良才慢慢恢复。”病友们惊奇得很，因为我们特别注意营养，感觉这很重要啊。又问她：“你锻炼这块呢？”她讲我就是跟着协会里的老师练练八段锦还有散步，好像也没啥特别的呀。

        我们有点疑惑了，都说你肯定有什么秘籍啊？不然十五年稳稳过了，现在看上去比健康人还健康。Donny 姐姐沉思了一下，说“要说我的秘籍，一是放下，二是抱团，三是学习。从得了病，我就学会想把所有的东西都放下了，什么都不在意，只把自己健康放第一，其他全部靠边站。在家里那是有气就撒，想哭就哭，想骂就骂，自娱自乐，啥也不管，心里完全不存事。另一个我确诊后就马上加入了抗癌协会，跟病友抱团取暖，互相鼓励，得到帮助的同时自己也当义工，回馈别人。再就是跟前辈们取经，不断学习，觉得对自己有益的东西就坚持做下去，比如帮助睡眠的腹式呼吸法，不知不觉就坚持十几年了。”

          从姐姐的抗癌过程来看，也有惊有险。化疗时几乎不能进食，全靠营养液，体重下降了十五公斤；复查也曾发现患侧结节；放疗后肺炎；第六年的时候因为剧烈头晕人差点摔倒，一度以为是脑转，后来是耳石症虚惊一场等等。她一直和我们很多病友一样，胆小，平凡，在漫漫抗癌之路上如履薄冰。           但是，你看，她一样成功了，孩子没怎么管，也一样考上很好的大学，拿到很好的公司offer，老公是经常挨骂，也没有因此家庭破裂。我想，她的成功有一些运气的成分，但重要的是她的心态很好，患病后改变很大，非常爱自己，负面情绪释放很快，同时也感恩回馈别人，帮助别人，传播正能量也会让自己快乐，这些让她的情绪始终处在一个正面积极的状态，这也许是她成功的最大秘籍吧。所以，不要认为抗癌成功的都是特别了不得，平凡的你我也一定能做到，未来确实可期。