挺过去就是胜利

一定要听医生的话，不要随便停药和改变药物的配方。少吃辛辣食物，有股骨头坏死的尽量控制不用激素，少吃海鲜，太阳尽量不要暴晒，每三个月定期一定要复查，闲下来的时候出去走走转转，看看风景，想开点，一切都会好起来的，没什么大不了的，我们只是服用药物，和正常人一样，也是，每一天吃喝拉撒都得买，调整好自己的情绪，晚上睡不好的时候，尽量白天中午不要睡觉，那样晚上，能够睡个好觉，多用枸杞泡点水喝，对失眠也有点效果，失眠的话多服的点中成药治疗失眠的对身体那样没有伤害，记得服用钙片，希望以后能够停药不用再服用药物，谢谢这个平台