失眠的九种类型
失眠多梦，半夜醒来，很难入睡，分享失眠的九种类型，后带解决方案：
1：半夜容易醒，乏力，心慌——气血不足——参考生脉饮
2：失眠，老想不好东西，思虑多——肝郁——参考逍遥芄
3：耳鸣，眼睛痛，很难入睡——肝火旺——参考龙胆泻肝芄
4：睡醒还想睡，面色萎黄，心慌心悸——心脾两虚——参考归脾芄
5：睡眠时间短，偏头痛，腰酸痛——看是否有血瘀
6：彻夜未眠，口腔溃疡，腰酸，夜尿多——心肾不交——交泰芄
7：睡眠质量差，潮热盗汗，手脚心发热——阴虚火旺——麦味地黄芄
8：睡不踏实，肚子老是胀，肠鸣，放屁多——脾胃虚寒——附子理中芄
9：失眠多梦，梦到不好的东西，心慌，焦虑——心胆气虚——桂枝汤 龙骨牡蛎
#健康管理##健康科普
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2022-01-22 23:01:18 有用(0)
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水之裳谢谢分享
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2022-01-22 12:20:50 有用(0)
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福州梁秀分享了
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2022-10-20 06:48:22 有用(0)
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热心的爆米花感谢分享！
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2022-01-23 12:37:35 有用(0)
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小花阿妈谢谢分享
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2022-01-22 06:24:23 有用(0)
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66666666谢谢分享
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2022-01-22 20:55:11 有用(0)
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有容乃大1谢谢分享，收藏了
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2022-01-22 07:34:50 有用(0)
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2020512谢谢分享
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2022-01-22 07:56:46 有用(0)
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童童加油收藏了，谢谢分享
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2022-01-22 15:31:43 有用(0)
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木冉1谢谢分享，收藏了
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2022-01-22 08:14:02 有用(0)
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