真气运行法感觉也不错！

今天因为某种原因站不了桩，试着练习了真气运行法，静坐一小时，几乎是睡着的状态，睁眼后感觉这一小时过得好快，浑身很舒服。觉得应该买本李少波的书好好学习一下。这个适合身体弱站不住的人练习，调理内循环和气血的好方法。