睡到一半容易醒,老是做梦

      有没有睡到一半容易醒,老是做梦的小伙伴?
       我是8点左右睡觉,睡到一半容易醒,然后就不容易睡着,睡着之后容易做梦的,入睡困难,感觉脑子不是自己的,胡思乱想,玩玩手机,才能睡着,庆幸的是睡的时间挺长的,就是一醒容易胡思乱想,有没有同款?

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我每天都做梦
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2021-11-21 14:08:24
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我是早睡不行,早睡半夜肯定的醒,醒了就不容易睡着了
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2021-11-21 12:33:21
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