正能量：思思抗癌

嗨~大家好，我是唐思思，欢迎来到【思思抗癌】栏目。

很多人问我，你还上班吗？我在生病以后，2003年生病，生病以后，2004年开始我就告诉所有的人，我已经不上班。

但是我现在想想，其实我一直在上班，而且我会上班上到老，老到我有一天我已经走不动了，我可能就不去上班了。只是说我现在上班的地点跟内容发生了变化，从生病以后，我“上班”的地点是公园。几乎每天坚持，可能有时候会有两天去办理事情的时候没去，基本上最少每周会坚持五次。

而我以前的工作内容是：今年完成什么项目？比如说我是做服装设计，然后掌握最新时尚动态开发最新的面料和最新款式。而现在我觉得我上班的内容就是围绕着自己健康。

很多人觉得我很棒，现在康复这么好，十八年健康得到了很多。他们看到我的年龄比起实际年龄要年轻很多，看到我的精神状况和整体的形象会得到很多人的夸奖。当然也有个别的人会觉得，自从生病以后，每天待在公园里，不觉得非常枯燥吗，觉得只有这样子混到老是不是就稀里糊涂了，时间就这样过了。

其实这个问题我也想过，虽然我现在康复了，在康复五年以后我就想过，已经康复了，已经健康了，也许感觉时间一晃也就过了。但我好像拥有了空间，

现在我觉得不同的状况有不同的想法跟不同的做法，对于我们癌症患者来说，那个时候已经面临着生命危机，在这样的一种状况下而且我那时候病情严重，治疗多次，到后来连走路和说话都成为奢侈。

在这样的一个状况下，我觉得我自己做了一件事情：我的生病其实是为我的事业而买单。如果我不是拼命三郎，我可能也不会生病，但同样回过头来，我要用我停止事业来为我身体健康重新买回单。

所以用现在的一句话也可以说用健康换取金钱，反过来说用事业也去换回重生。

我觉得值，我永不后悔，而且我现在得到我觉得每一个阶段有不同的收获，每一个阶段有不同的幸福感。那么我今天把它分享给大家。

我出院以后，连家里也没回，直接在医院里跟先生商量，我们要租一个地方，这个地方是环境很好的地方，最好是在公园里面，因为公园里面这样的环境有利于养病。有利于康复，有利于调整心态。

我现在差不多二十年了，我再回忆起来，很多人对于治疗癌症康复都有了从新认知：知道治病很重要，但同样的养病更重要。

我觉得很多人如果不知道养病，对于病情来说是错过了康复期、错过了很多的机会，也是错过了最佳的一个机会。

那我现在觉得我那一年为什么会有这样一个计划？然后是我顺利的跨过复发期，快速的完成了康复。

我现在还在想，那个时候怎么会有这样一个计划，其实是我生病之前，我就喜欢去森林公园运动。每次运动后觉得当天的工作效率特别好高、精神状况也很好，睡眠非常深沉。

我生病以前就有这样的一个种感觉，所以生病以后就直接进入一个环境，很好地进行养病模式，我觉得那时候是我这样一个想法，住进了森林公园。

而后来治疗以后无法站起来，无法说话等等。如果现在想两者去做一个比比较，一个是躺在城市里面，每天躺在床上不能动弹然后体重增加啊，肌肉可能萎缩等等的一个恶性循环。而我在公园里面虽然是没法走路也说不出话，但是我可以拿一张椅子躺在树底下。大自然的环境非常优质的空气跟带负离子的氧气。让我通过深呼吸进入到我身体，其实对于细胞修复和身体病情的一个改善很大。

虽然那个时候没有研究但是我的身体好转変化很大。三个月以后，躺上椅子上的我能站起来、能说话、能走动，半年以后，我能轻微的散步，而且每一次散步从原来连站起来腿都发抖，到后来能站起来走个五百来米。

一年以后去复查的时候，原来的肺部积液，脂肪肝以及转氨酶偏高全部消失。跟其他的患友比起来，我康复不但从指标上还是从整体气色上恢复的都特别好，体能什么都很快跟上来。

在那个时候在公园里有了这样的一个体会，后来我直接把自己的工作停掉，之前本来就已经请假不去，那后来就干脆就停了。然后一直在公园里待了五年。

从原来乳腺癌腋下转移腋下淋巴，转移十八分之十六，也就相当于百分之九十四，其实这个信号从医疗上讲的是危险很大。

但是五年康复过来，我觉得其实跟环境非常有关。而环境带给我的其实比药物要好。因为我那个时候的严重是转移严重而不是病情严重，是没有药物可治，所以从环境的一个改变，特别带有负氧离子的一个深层吸入。我觉得对自己的身体康复顺利走出五年毕业，起到一个很大的作用，我几乎是没有离开森林公园，住在森林公园到五年毕业，这个是第一个阶段带来的，知道康复带来的一切如意，一切指标恢复正常，然后顺利的走出五年。

五年毕业以后，有很多来取经的人，包括我们当地人以及外地城市都来我这边去取经。

这个时候要拿出科学的依据，而不是说别人看到我康复了来取经。我讲到的第一点就是找到负氧离子很好的环境来作为自己的康养“药物”那么对于别人讲的少，要拿出这个依据。

这个时候我已经看了很多的书，自己也做了很多的笔记，看了很多的资料里面，无论在美国还是在日本，或者在其他的国家有很多的研究表明，癌症的癌细胞其实是最喜欢缺氧，它在缺氧的状况下，它会不断的繁殖。如果在有氧的环境下，它会被消灭、被追杀。

在这种状况下，我叫很多人要每天必须做到去公园锻炼，在中国是这几年已开始重视，在国外有很多的研究报告，城市公园的使用者比其他的人要健康，什么叫使用者呢？就是你经常去公园的人会比其他人的体重要正常，比其他人的精神状况要很好多而且睡眠有所改善、睡眠深层。

除了这个报道，也正好是我看到了我们作为癌症患者，我有两组的对比，每一组都是二十来个人。我们二十来个人经常去森林公园锻炼的。我们每天就是像上班一样的，早上必须要去的。我那五年发现就是我们二十来个人有肺癌、肝癌啊、乳腺癌，包括有胃癌。

我看到的是原来我生病的时候，有的人已经是几年了。那么到现在他们已经二十几年。我十八年，这样二十来个人，我们原来不管他怎么样状况？虽然我原来没有去看他的病理，但是我们现在百分之九十的人都已经康复，平均年龄都已经进入了六十五岁，从康复迈向长寿。

不重视这个环境调理，也没有坚持去公园“工作”没有使用公园。在我印象当中，他们的存活率，可以说我看到的就有百分之四十的人已经离世。

在我康复十年以后，我自己建了一个平台，就是健康战士家园，癌症的康复平台。

很多人通过这个平台认识了我，然后也有很多人跟我去森林疗养，我会从我自己住的郊城市公园，然后走到森林公园里面。特别是夏天，虽然说我们的城市不至于夏天热死人，但是夏天对于整个健康状况其实是不利的。比如说夏天要开空调，而空调房又缺氧。

夏天一直待在空调房可能会引起感冒，还会引起其他的疾病，又会免疫功能下降。所以夏天我会离开自己的城市，到负氧离子很高的森林里面去避暑。

这时候很多人一起跟过来，我们一起去疗养。我认识了将近一千来人，一千来人我们最早的一批200来人到现在已经是七年了。

我把这个数字理出来以后，这七年几百人，从我们共同追求，我们不是一次，我们可能通过三次五次，我们共同去大自然。在大自然环境很好的空气优质的负氧离子很高的环境下进行森林疗养，森林疗养使我们心情愉悦，使我们睡眠质量提高，使我们心里的恐惧感刹那间消失，使我们建立了深厚的感情，使我们心里面有了这份温暖，以及我们快速的建立起一份勇敢的心。特别在大家在一起探讨的时候，我们有了很大的认知。认知癌症其实是一个慢性病，而这个慢性病需要我们改变生活方式，我们必须要有科学规律的作息方式，比如说不熬夜，彻底改变这个习惯，有合理的饮食安排，保持摄入新鲜食物，对于身体康复是一个辅助作用。

而我们长期会以“上班”的模式，每天进行一两个小时，多则是半天，坚持两个月左右。

我们会在森林公园里面进行“工作”——或者是太极拳，或者是中国的气功疗养，或者是慢跑又或者快步走路，以这样的“工作模式”进行疗养我们取得了很好的成绩。以及回家一直保持，

我们几百人，从那个时候大家一起康养，共同追求。到现在我去整理的这个数字，我们也达到百分之九十的人，这百分之九十里面有百分之八十是乳腺癌，百分之二十是其他的癌症，我们占到百分之九十的人获得了比较全面的康复。

现在已经进入第三个阶段，有很多的朋友，包括自己的爱人。我们两个每天拿着一个行李包，到公园里，我们就说自己就是“上班”，这个上班肯定是上到老了走不动。

到了公园里面，我们就有一批“长期工”，他们无论以前是为了身体健康，还是说为了养病，那么我们也都是几十年的老园友，我们都在谈体会，看到他们的这个状况，比实际年龄都要年轻十到二十来岁。

这个十到二十来岁，不是看他的五官和表面，而是看她的身体状况。我看到一位“老园友”七十几岁，她从公园的台阶下来，就跟三十来岁的小姑娘一样，是跳着下来，所以这身体的灵敏度，包括她身体现在体检各方面都跟年轻人一样。而且他的这个精神状况你根本就猜不出。当然还有其他的人，包括其他一些癌症患者康复过来。

所以我们现在公园里“上班”，我们得到了什么？我们得到了第一个就是精神层面上的享受，这种幸福指数特别高。

因为公园里的有氧运动会使大脑皮层处于兴奋可以抑制和调解，能消除紧张心情、放松状态以及消除身体疲劳。那么这些享受谁不要呢？所以说我们得到过这种身体的一个收获使我们非常快乐的，所以我们坚持“上班”。越来越喜欢这份“工作”

通过在公园的一个锻炼来调节身心健康。

通过锻炼，还可以使腹部的肌肉收缩以及整体的肌肉增加。

这样会做到不是那种老态龙钟，皮肤松弛，而是做到精神焕发、年轻、活跃而且对于我们这些消化系统的血液循环，肠胃消化都能提高能力。

最让我开心的就是通过这样的运动，每天的精神状态都保持着最佳而且每一年通过体检。都是一张合格的健康指标。

通过运动能帮助睡眠质量提高。

通过森林公园的有氧运动，循环加快。特别是吸入的氧气是平时的好几倍。通过这样的一个血液循环，氧气增加对于中老年病心肌代谢、心血管疾病有所改善，恢复健康帮助很大。

这是我的体会，我觉得不同的年龄跟不同的情况下，大家都找到自己的安全点、找到自己的乐趣和幸福点。所以这是我生病以来，我找到了自己的乐趣跟我的安全点。

同时我我也看到许多人身体出现两三次复发，到后来离开家乡住到一个很好环境，长期居住下来，他的病情得到了稳定。这也是我这二十来年，看到许多复发者的一个延长生命以及稳定病情的一个状况。所以今天我把这个分享给大家，作为我来说我觉得在生病以后，我又找到了一种乐趣，而这种乐趣不只是带给我身体健康，也是我拥有了另外一个层面的精神享受。

最后，祝大家永远健康开心，想要了解更多的关于癌症自然疗愈的方法，