做运动，爬楼顶
兴致勃勃的兴趣来了，决定了爬楼顶去，虽然我的右脚没力气支撑起来，只好两步一梯的上去，歇了三回，终于到了7楼啦。好开心，看到了前面一望周围的环境，舒服，很凉快，阴天，太累了，歇了会，在拍照片，吹吹风，看了看楼顶的菜，火龙果，好啦，要下去咯，小朋友在睡觉的😂。下楼有点脚累啦，太久没有攀爬啦，想当初年轻的我，是两分钟上下六楼啊，哪个劲，没了😔😔！没关系，我会好起来的，我正坐在楼梯歇着呢，一直出汗的，真TM的爽，就是要汗滴禾下的排毒😂😂😂。（看下哪只猫，多么Q爽）
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柏拉没有图爬楼梯伤膝盖
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2016-04-03 17:44:36 有用(1)
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喜乐平安还是少做有强度的运动吧，散步，游泳什么的会不会更好，坚持运动，棒棒哒
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2016-04-03 20:51:27 有用(0)
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喜乐平安不知道为什么一下发了两次，而且还隔好几楼
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2016-04-03 20:52:23 有用(0)
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戴戴我根本爬不动楼梯！
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2016-04-03 21:27:11 有用(0)
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傻妞妞
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2016-04-03 17:03:14 有用(0)
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橄榄我多爬几层楼心率就会快，感觉特累，没有坚持锻炼
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2016-04-03 17:06:13 有用(0)
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sle1985你吃几个激素
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2016-04-03 17:13:34 有用(0)
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夏日甜心锻炼有很多种方式，尽量不要选择爬楼梯，伤腿
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2016-04-03 17:16:22 有用(0)
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学会现在激素几个
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2016-04-03 17:28:11 有用(0)
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晓婷在顶楼种菜？
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2016-04-03 17:32:36 有用(0)
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妞妞…真好，屋顶还可以种菜
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2016-04-04 08:58:24 有用(0)
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西瓜6002生病搞得脸色好暗
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2016-04-03 17:55:52 有用(0)
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炎炎知夏刚恢复期间还是别着急锻炼，爬楼梯出汗太多容易感冒！
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2016-04-03 18:01:54 有用(0)
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sashatimaru女汉子
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2016-04-03 19:15:08 有用(0)
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若有若无的心你晚上不要喝水了，还有如果可以就别吃盐了，盐也会浮肿，虽然我也脸大，但是你这样真心疼，额头的毛拔掉呗，我自己拔的，虽然挺疼的，但是也让自己更敢看自己一些
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2016-04-04 00:49:58 有用(0)
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安安琪琪登高望远啊
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2016-04-03 20:00:15 有用(0)
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雪瑞看你天天真开心，你骨坏腿都不疼吗
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2016-04-03 20:02:47 有用(0)
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雪159我的脸和你的一样大
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2016-04-03 20:28:50 有用(0)
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