《我的日常生活》2021.6.23复查结果一切正常

人生的路，自己去走，别人的嘴，随便他说，我们不需要讨好每一个人，只要尽心尽力做好自己本份的事，踏踏实实坦坦荡荡的做好自己就行了，幸福不是你拥有多少，而是你的心态如何？心有透明才会春暖花开，👇👇👇，昨天复查的检查结果都出来了，依然是大毛病没有，小毛病嘛有那么一丢丢，这次3个飘红，2019年12月复查9个飘红，2020年6月12个飘红，2020年12月4个飘红，这次有进步3个飘红，这半年饮食和锻炼方面，大方向是对的，还是有小的细节，以后在生活中要注意，不出门在家调理身体，我过的就是的慢生活，一个人的早餐简单但也不马虎，蒸红薯南瓜山药红枣，凉拌小白菜黑木耳，配上藜麦黑米糯米糙米玉米枸杞杂粮粥，两餐之间配上一点水果，李子樱桃和一个油桃就行了，每天喝的水不是菊花，就是蒲公英或者黄芪或者是沙棘，每天不同，俺现在一直只记住一句话：在俺的人生路上，健康的价值远胜于财富，俺不会再用自己的健康去换取身外之物！