控制不住自己的情绪怎么办

被别人算计了,跳了一个大坑,我老公有点怪我太傻,我明明知道不能生气,还是翻来覆去睡不着,一晚上一眼没睡,好害怕复发!但是就是过不去,闭上眼睛就是这个事,今天还有一整天的工作,天也快亮了,求良方

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怎么能不往心里去?就是傻乎乎!我就是!啥事能比生命更重要?都无所谓,啥吃亏上当的,就是吃亏上当了又能怎么滴吧?不往心里去!
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2021-05-11 06:37:58
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钱财乃身外之物,如你能想开就能走出来
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2021-05-11 09:13:06
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忘了
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2021-05-11 09:34:09
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时间是最好的良药
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2021-05-11 10:20:42
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有脑子也不用,就不用,就傻着,稀里糊涂活着,好吃好睡过着。这是一个抗癌明星的经验分享,可能也是一种更高的智慧吧,共勉。
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2021-05-11 11:54:39
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总会过去的,心态强大起来
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2021-05-11 06:12:03
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谢谢各位姐妹的安慰,可能最近康复2年又开始拦活干,把自己搞的很累,然后脾气就暴躁,本来心里难受,想让我老公抱抱我,结果她来了一句把自己搞这么可怜让别人去照顾你,一下子让我崩溃了。昨晚一眼没睡,这还是第一次,我觉得我自己想通了,但是就是没法离开那个画面
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2021-05-11 12:04:13
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随着时间的推移慢慢的会好起来,不要一直想着
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2021-05-11 06:40:54
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吃亏是福。因为本来就不是你的,如果得了反而不好。有些事反着想想
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2021-05-11 07:02:13
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就想着身体最重要,天大的事也得靠边站。一起加油!
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2021-05-11 07:49:29
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除了白紫化疗后,难受的睡不着。其他我都是告诉自己,睡好了再说。手机关机,大脑也关机。只有睡好了,有了精神才能处理生活中大大小小的事情。再说了,谁没有犯傻的时候呢,这就是成长
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2021-05-11 08:05:28
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爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗,2次小化疗,以及35次放疗,上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来,有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初,拿到病例报告的时候,
妈妈患肺癌已经有三年了,这三年来一直在接受治疗到现在,下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月,妈妈体检出肺癌IV期,纵隔淋巴转移,肝部转移,去省肿瘤医院复查,做了PET-CT,结果一样,省肿瘤
2011年11月,妈妈被诊断肺癌,我在网上浏览了很多帖子,学到了很多,看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来,越来越体会到抗癌之路的艰辛,今天发个帖子,记录一下妈妈的治疗经过,也
invay
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