心情怎么样调节好？

感觉自己性格比较奇葩，挺老实一个人，却不喜欢让人管着，尤其父母，自从病后，感觉自己不太想在父母面前呆着，因为说不出上来的感觉，可能是因为年纪轻轻就生病的原因吧。这段时间妈妈早上来我家 白天做两顿饭晚上再回去。有时说话也说不到一起，她有她的观点，我有我的，谁都想让对方认可自己观点，但 可能吗？在社会上更不可能。我觉得应该是我和妈妈情商都低的原因。她以前常和我说，咱是娘俩，说话不用经大脑。😂我不知道去哪说理去😂😂，我老公说我是因为没有主见。我就是。我从小到大都不是坚强的人，更不是姐妹们前几天说的花木兰型女人。现在我知道为啥有的姐妹病后不告诉父母，真的，父母知道了也改变不了什么。除了做饭其他帮不上忙干着急。我是和父母离得近不可能不知道。所以真的是年轻得病父母这关真是不容易过啊。我知道自己性格也不好。我看很多姐妹都感恩父母，我有时看着妈妈觉得她挺不容易的，但有时又很厌烦她唠叨。很想知道年轻的姐妹们怎么处理和父母关系的？