人生中第一次参加养生功比赛

蒙城县，历史文化名城，庄周故里，今天举办了2020年蒙城首届庄子养生功大赛。从进入11月开始组建队伍，我代表我们办公室参与训练，经过一个月的努力，我们从当初的啥都不会、手脚不协调，到现在的整齐漂亮。在这里做一下庄子养生功的推广宣传。庄子养生功共八个个动作，分别

第一式 熊经

第二式 鸟伸

第三式 龙游

第四式 蛇婉

第五式 豹捕

第六式 龟引

第七式 鲲跃

第八式 蝶化

根据庄子的思想，结合五禽戏和太极动作创作而成，动作简单易学。上午在博物馆门口进行全体展演，共四十多个队伍一起练习，非常壮观。我们下午第四个上台，成绩第八名，分数9分。领的三等奖。结果什么的也不是很重要，最重要的是体验，每天的练习，就是最好的馈赠。以后也要坚持锻炼。在此表扬一下老公，按时接送毫无怨言，真是我的好老公。在此表扬一下老公，按时接送毫无怨言，真是我的好老公。