系统性红斑狼疮预防的饮食原则

    红斑狼疮诱发病因多种多样，致使该病经常处于不稳定状态，复发（活动）与缓解交替出现是其临床特点。尽管系统性红斑狼疮的致病因素多种多样，但是饮食上的误区绝对值得我们注意，俗话说得好，病从口入，现在就给大家科普下如何从饮食上有效预防系统性红斑狼疮。
    首先要想远离系统性红斑狼疮，饮食以清淡为主。少吃肥肉、动物内脏等高脂食物，少吃巧克力、甜食等高糖食物，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，忌烟酒，不吃蚕豆、豌豆、大豆等含L-刀豆氨酸的食物。   
    其次，注意一些辛辣的刺激性食物，这是系统性红斑狼疮饮食中的大忌，包括辣椒、大蒜、大葱、韭菜、桂圆等热性食物系统性红斑狼疮患者虽然无需绝对忌口，但不宜多吃。因服用激素引起高脂血症的患者应注意少吃脂肪及胆固醇含量较高的食物。含糖量高的甜食也应少吃。切忌，患者朋友万万不可不宜饮酒，也不宜饮用药酒、补酒，并应戒烟。
   最后大家要注意感染是最常见的诱发因素，益气对气虚易感的人较为合适。益气药如黄芪、白术能提高人的免疫功能尤其是提高细胞免疫功能，长期可预防感冒和感染是红斑狼疮的预防错失中的一种。养阴对阴虚体质的人也是增强体质的方法 , 可调节人的免疫功能。抗狼疮散、六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、增液汤可长期服用，也可预防感冒和感染。
   以上是系统性红斑狼疮预防的一些饮食建议，希望能帮到大家。