今儿经历了一次“有惊无险”

今天，在老地方健步走，摔了一跤，当时右手拿着手机，患侧的手本能地支撑着身体，从地上爬起来后才意识到这是患手。紧张得赶紧观察患肢手臂的变化，手掌是麻木的，手臂无变化，腋窝处有点疼。由于昨天下了一天的大雨，草地上是泥泞的，身上、鞋子上都是泥巴。因为差不多每天都来此走路，我在洗手间的僻静处放了一小块毛巾，不然真的很狼狈。回家静静观察患手和身体的变化，患手捏着的时候有点疼，腰和腿有点酸痛外，方幸没有伤着筋骨。想想都是自己太大意，太相信自己的感觉，越熟悉的地方反到成了最不安全的地儿。同时也警示自己，运动和走路时要收起手机。