5.13日复检,激素➕到10颗,想问下如何避免激素副作用?

5.13日,由原来的广元中心医院换到了华西尹耕医生,建立了病历本,开始了用药历程!一进去医生就说了要一辈子吃药,吃药可以控制的和正常人一样。和正常人不一样的只是我需要吃药~可是谁知道背后会付出多少呢。但是我对未来充满信心,我相信上天觉得我头30年没照顾好自己,让我用余下的时光好好保护自己,爱自己~
加油!
现在激素由6颗➕一天10颗,如何最大限度的避免副作用和长肉是我最关心的,希望大家给我意见,谢谢!!

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少油少盐,不吃零食
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2020-05-14 20:31:29
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少糖多运动
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2020-05-14 20:49:46
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为什么加药呀?6粒激素也不少了,还要加到10粒?
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2020-05-14 20:50:19
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控制食欲,放松心情,病情稳定了,才能快速减药,注意不能做太剧烈的运动,会对膝关节不好
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2020-05-14 21:43:34
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10个美卓乐。我也没胖。很懊恼
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2020-05-15 08:44:40
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激素要在早上8之前吃最好
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2020-05-14 23:05:08
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吃10粒!医生说了为什么吗?
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2020-05-15 02:18:27
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同样10开始吃,3个月减到2颗,体重沒长,少食多餐,少油少盐,优质蛋白,希望对你有帮助
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2020-05-15 09:59:14
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