“见缝插针”的运动

         最近有点小忙,但每天早上起床的第一件事情就是进入觅健打卡。

         今天自己破了一项小纪录,写份帖子鼓励自己下。话说学会游泳有小半月了,上周畅哥开始上课,路程有些远,要负责接送,因此有一周没有下水了,确切点说最近的运动量少了很多。孩子放假在家,自己反而更没有规律了,想想以前上班的话,孩子就成天在家看电视,现在就多陪着他们吧。合理安排,挤出时间运动😜

         今天老公休息在家,他负责接送畅哥,我就下水喽。。。目标500米,1小时多一些时间,我共游了550米,当然中间有停顿休息的,但游一趟25米不用歇了,也可立即返程一趟,相比之前,已进步许多,于是50米两趟回来休息下继续游,人也不会像之前那么疲乏。🏊的确是项好运动,它虽耗体力,但又可以提高自身免疫力,有些自相矛盾,但不阻止我喜爱它❤为了实现大的目标,一定要坚持不懈地健走跑步游泳,加油✊✊✊图片

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一直想看看自己在水中的泳姿,可惜老公都没有空拍,也不敢叫畅哥拍,怕将我的卡手机丢水中

😰今天碰到好几个成人在学习,其中一个女大学生说“姐姐,你游的很好呀”人长的美,说话也动听,哈哈,且听且开心😍

        近来忙活着陪孩子们,畅哥上下午均有课,接送着。。。晚餐后,一家人江滨走起或陪着弟弟玩。。。真的很感谢我的父母,白天把弟弟接手照顾着;晚上与奶奶一起睡。。。哪有什么岁月静好,是有许多人在替我负重前行,我更要好好地,不辜负自己与家人。。。


         说我很幸福没烦恼嘛,不,只是自己逐渐佛系了。公婆是老实巴交的农村人,人非常好,免不了有些生活习惯不太好,一起住,多少有存在摩擦,以前总是嫌弃他们做事,现在不较真了,能做的事自己做,不能做的睁只眼闭只眼,一天也过去了😂对于畅哥,当然也希望望子成龙,只是目前的成绩令人叹气,算了,9月上二年级,慢慢来吧,先把习惯养好,就算将来成绩再不济,学个技术活养活自己呗,行行出状元的,自我安慰着😓弟弟一天天长大,更需要父母的陪伴,所以只好先放弃与你一起更多的时间,好好锻炼身体,为了实现美好的允诺。。。最大的烦恼来自💰,奶粉尿裤培训班费用,一笔又一笔确实令人心烦,老公总是安慰没事的,熬一熬,过两三年,一切都会好的。。。很心疼老公,一个人上班养家,想替他分担一下,可他总是不同意我去上班😰少了一个人的收入,日子会过得紧张些,得过且过吧。

          不好意思姐妹们,让你们听我吐槽了一番……近日的烦恼,满脑子想的都是💰但又不知向谁倾诉,来这里说说心里舒畅多了。

          好吧,回到正题,学会了游泳,实现了我的第三个目标。第二个目标是想把车给开出来(已拿到证,家有手动挡车,一直不敢开),能把车开出来也方便接送孩子,时间上会省很多,这个目标有点难,目前换车不可能缺💰呐,算了,我还是用电驴子来驮吧😂

          为了实现第一目标,加油!合理饮食,作息规律,坚持运动,不生气,保持好心态,加油!加油!加油!!!

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幸福就是生活中的件件小事,很有规划,大小目标慢慢来……
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2019-07-30 16:25:50
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2019-08-01 10:14:29
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有奔头
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2019-07-30 21:11:34
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2019-07-31 11:58:40
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真棒👍!生活安排的井井有条向你学习
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2019-07-31 05:01:49
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棒!
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2019-07-31 15:33:12
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好棒!我下午游泳,晚上广场舞!
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2019-08-02 22:38:45
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真棒!
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2019-07-30 18:12:16
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做事有章法,一切都会好起来的!
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2019-07-30 18:19:10
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羡慕,喝了好几口水也没学会
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2019-08-01 18:31:18
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亲,你游泳脑袋入水的时候是先在水中闭气吗?还是直接呼气?呼气是只用鼻子还是用鼻嘴一起吐气?
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2019-08-10 16:17:42
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真好,我也想去学游泳但不知道穿什么样的泳衣
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2019-07-31 07:23:05
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谢谢大家的鼓励与支持我就不依依回复了
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2019-07-31 21:22:00
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2019-07-31 07:30:47
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游泳真的非常不错,自己就是懒
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2019-08-01 06:26:18
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2019-07-31 21:30:38
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羡慕你学会游泳🏊
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2019-07-30 15:54:51
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2019-07-31 18:10:29
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2019-07-30 16:12:36
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你是怎么学会换气的?我到换气时卡壳了
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2019-07-30 16:22:54
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真好学会游泳了
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2019-07-31 14:34:03
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好棒会游泳,没事有什么话可以聊一聊,只要你快乐就好。
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2019-07-30 17:13:57
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2019-07-30 17:23:32
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