北上广深的悲哀

     突然想起来手术前跟我的个案管理师一次聊天，她告诉我乳腺癌这几年发病率极高、而且每年呈高速增长态势，发病率高的区域又是北上广深一线城市，另外一个就是越来越年轻化。

      几年前大家的认知是这病多发于50岁以上的女性朋友，再宽容泛一些也基本上是45岁以上绝经之后的女性，但是这几年发病越来越趋向于年轻化，二十多岁、三十多岁发病的非常多，仔细想想这是件挺恐怖的事情，不考虑遗传基因问题（调查研究数据分析显示遗传因素仅占患者10%左右的比例），那么90%的患者都是后天原因造成的，即然是后天因素那么一定会有规律性。

      姐妹们咱们来自我剖析一下自己的致病因素吧？只有好好分析自己才能让我们好好的复健、长长久久的活下去。

       我分析自己的原因主要是性格太好强、较真；工作、生活都力求完美，于是给自己施加了很多无形的压力；工作量及工作压力都超负荷，致使经常加班、熬夜；忙起来忘记吃喝，以致较长一段时间饮食不规律；缺乏锻炼，最近2年的时间几乎已经忘记了什么叫散步、跑步、游泳、爬山，总之每天上班时从家到停车场以及下班时从停车场到家（预估200米左右）、上班期间偶尔起来去茶水间喝水、去🚾上厕所，走到去会议室开会这些活动貌似是我这几年最强的体育锻炼。

        另外说一下我肿瘤的位置恰恰是7年前坐月子期间通乳师给我捏伤的位置（当时堵奶先找的通乳师，疏通了几次不行，后来去妇幼医院检查，B超大夫说我的乳腺已经被通乳师捏伤了），当时在医院住了七天，之后这个位置就形成了一个结节，每年例行体检都是正常，2017年6⃣️月份体检还显示正常，2018年体检拖到12月份才有时间去，发现肿块长大了，建议医院复查，当时工作忙没在意，2019年1月22挂了个专家号，然后........