聊聊术后三月
三个月来我想了很多,也经历了很多!
开始我想找到发病的原因 ,医生说不清楚,网络上总结1234等等,原因:自己属于曾流产多次、内分泌紊加心情郁闷劳累型。因为我淡泊肉类饮食基本规律没问题,喜欢运动每天步行上下班身材匀称不肥胖。
想过病因,难以归属,总之近几年身体异样月经不规律是明显症状。
无以避免只能面对,我积极调整心态,认真吃饭,搭配营养,改变习惯加强煅练,按时睡觉,一切以利于身体康复为原则,反之尽量避免!
为克服化疗不适,每天早餐配六味正和早餐糊调理脾胃,利于消化;为恢复手臂功能,每天晨起煅练健身气功八段锦和五禽戏,近日学做养生瑜珈,感觉不错,化疗已经5次,头发还在,味囗也好,体重稳定,手臂运动基本恢复!
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羡慕你,我也术后3月,过了3疗。头发已脱,整个身体一下就虚脱了,除了手臂功能恢复的可以,其他都不好,是不是我心态问题....
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2016-02-21 15:04:12 有用(0)
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首先是不要害怕,积极面对,
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2016-02-21 16:30:05 有用(0)
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保持好的心态!开心生活
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2015-12-25 15:20:27 有用(0)
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第二次化疗刚回来,好好好好难受啊。吃不进去,拉不出来,头发也没了,精神也没了,
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2016-02-21 13:25:06 有用(0)
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加油
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2015-12-24 15:31:54 有用(0)
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加油
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2016-02-24 19:07:13 有用(0)
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谢谢分享,热爱生活,好的心态很重要
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2015-12-25 13:42:35 有用(0)
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