运动起来吧~姐妹们!

很久没有发帖了、每天忙着游泳、健身,遛狗、种花,会友,在体能课上我的心肺功能是最好的、一起运动的我年龄最大、虽然有些动作跟不上、但我咬牙坚持✊哪怕放慢拍子就是不停下来、今天测了血压、心率、哈哈又回到十几年前的状态了!相信我会越来越好的👌姐妹们在体力允许的范围内运动起来吧,运动不光提高我们免疫力增强抵抗力还能带给我们好心情和好的睡眠、更让我们认识好多新朋友丰富我们的生活!真好!这是我的感悟和大家分享!



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棒棒哒
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2019-05-28 08:42:35
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2019-05-28 09:07:24
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谢谢分享,早上好
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2019-05-28 07:07:11
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加油^0^~
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2019-05-28 12:43:11
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早上好
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2019-05-28 07:09:27
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早上好
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2019-05-28 07:20:21
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早上好!运动带来了活力
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2019-05-28 07:29:03
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忙碌着好
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2019-05-28 19:33:58
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2019-05-28 07:33:34
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适当运动对身体有好处。
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2019-05-28 10:23:53
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早上好,向你学习!
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2019-05-28 07:38:52
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运动员的心率
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2019-05-28 07:40:03
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2019-05-28 07:53:31
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2019-05-28 08:13:16
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早上好
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2019-05-28 08:20:47
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