运动第21天

坚持了21天每天走1.5万步以上,不但没瘦还长了一斤,也没感觉身体有什么提高,精神变好。好吧,也许是时间不够长,我还会继续走下去,即使看不到希望
颗颗露珠密

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从生病大半年以后就开始锻炼,锻炼了一年半,没胖也没瘦,精神挺好
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2019-03-31 13:42:47
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坚持就是胜利✌
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2019-03-31 14:06:27
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坚持,我坚持快2年了,体重保持,但精神了
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2019-04-01 18:25:40
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同感,锻炼不是为了瘦,而是健康。
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2019-03-31 16:34:10
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继续努力,会看到效果的。
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2019-03-31 12:10:58
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其实胖瘦已经早已不在乎了,在乎的是每天精神抖擞就可以了
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2019-04-01 17:10:03
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坚持
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2019-03-31 12:57:14
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繼續堅持,我都持續了大半年了
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2019-03-31 13:28:54
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找亮点:不但没瘦还长了一斤
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2019-03-31 17:40:17
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