健康养生(秋天可适当吃的食物;红茶)
1)秋季可以适当吃些橙黄色和深绿色的蔬菜(胡萝卜、南瓜、地瓜、菠菜、芥蓝、地瓜叶等)、动物肝脏、动物肾脏、深海鱼、蛋黄等,富含维生素A的食物。
(来源:健康养生:熊苗营养师;)
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2018-09-14 10:54:32 有用(0)
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