有气候给自己点勇气会有意想不到的收获

前段时间分享了我育儿的经历给了一位营养师朋友。从中的领悟也分享到这里给各位。

 在孩子的成长过程中有很多事情是难忘的，其中也包括了因为不懂得如何正确处理疾病而导致的健康问题。也许孩子的成长真的就是为了来让我不要成为一个一无是处的人。借此机会把我的经历分享给更多的人，也许可以作为参考，平息一点因为健康问题而带来的心中的不安。

 最初通过书本、通过视频学习营养学的目的是为了自己的健康。那是在大约10来年前，我有比较严重的胃病和肠道方面的问题。在20来岁的时候手术过后，我就知道如果仅仅靠医疗是无法让我恢复健康的。虽然手术后没有了病灶，可是身体依然会有些奇怪的表现。

 大部分人都有胃病，可是几乎没有人依靠医疗好过。既然这样，那么我只好另寻途径。通过学习营养学来给自己搭配均衡的完整的，修复身体所需要的材料。我的胃病好多了，我的肠道方面的问题也因为让它得到一个阶段的休息和修复好多了。胃病的问题几乎不成问题了，只有在有情绪困扰和多天没有按时吃饭的情况下才会有些不舒服，但也能很快恢复。肠道的问题至此没有再犯过。

 由此可见，食物营养虽然可以帮助身体修复，但是健康不能仅仅依赖这一部分，还会有另外的因素导致身体的破坏。

 因为均衡的饮食，我在怀孕的过程中，比起怀孕前越来越漂亮，检查的过程没有任何贫血的现象，身体也没有水肿之类的。检查的医生说我这样的情况很难得。孩子出生后，状态也很好，皮肤白白的，没有任何皱巴巴，而且还特别硬朗，3个月左右就开始长牙齿，1岁不到就会开始走路说话了。

 虽然孩子出生的时候挺好的，但是因为我自己不懂得如何育儿，遇到孩子生病的时候该如何处理，又因为家庭的氛围比较的不和谐影响了我的情绪，所以随着孩子的长大，出现了越来越多的健康问题，同时情绪方面也比别的孩子容易受到惊吓和不稳定。

 孩子第一次生病是有人把脏东西放到了它的专用碗里，当时我也没有在意，认为洗一洗就好了。当孩子用这个碗吃了东西后，没过几个小时就开始喷射状呕吐。到了第二天还是如此，于是去了医院。经过医院的治疗，止住了孩子的呕吐，但是变成了拉肚子。尽管一直在吃医生开的药，但是拉肚子一个月了都没有好转，于是自己凭借着当年学习的印象找到了一款益生菌，没有多久，孩子的腹泻好了。

 虽然腹泻好了，但是孩子身上表现出了一些后遗症。开始疯狂长痱子，同样是夏天，原先没拉肚子前是不长痱子的。并且寒冷干燥的天气开始会长一些湿疹。

 感冒是每个孩子成长必不可少的过程。记得孩子第一次幼儿急诊高烧了三天未退，于是医生建议住院治疗。出院后，孩子的体质明显下降了，从此之后开始会晕车。后来孩子第一次感冒咳嗽，当时用药，晚上睡觉前吃了奶粉一定呕吐，咳嗽也不见好转。于是停掉了所有药物，给予了营养治疗。营养治疗的第一天晚上孩子就不再呕吐，一个星期左右好了，同时我也发现孩子身上的湿疹也明显好了很多，这是个意外的收获。

 那个时候由于没有正式学习营养学，所以，心里对营养素还是存在疑虑的，孩子一没有了症状就不敢再给他吃。我怀疑是病菌还没有彻底清理完毕或者又重新感染到了，过了一两个星期孩子就又感冒了，同样用上了营养素，但咳嗽了很久没有好转。

 医院检查说细菌感染，引发了支气管炎，而我给他吃的营养素是不针对细菌的。住院输液，这个过程中变成了支气管鸣喘，医生没有跟我商量的情况下，用了甲波尼龙（我印像中是这个药物），当时我不知道这个是激素类药物。

 这次之后孩子变得很容易感冒，一感冒就支气管喘息发作，打针，吃药，雾化控制，顺尔宁。还做了过敏源测试，对尘螨有点过敏。严重的时候，晚上睡觉呼吸就像呛水，听着很让我害怕。于是每次，只想快点让他别再咳嗽，进入了恶性循环的状态。

 问了医生，医生说呼吸道这些问题只能控制，治不好。可是我已经在控制了，情况却丝毫没有好转。

 逼不得已重新审视了下自己的处理方式，我知道这样是个无底洞，药物的伤害让孩子的免疫力得不到锻炼，反而越来越弱。

 痛定思痛后，在孩子因为第二次支原体肺炎住院后，我坚定了自己的态度，无论孩子再怎么喘息发作，绝对不给他再吃任何有毒的药物。这就意味着，我要面对家人给我压力，同时也要有面对孩子喘支发作时候那种提心吊胆坚持的勇气。

 刚开始的时候，说不怕，那是骗人的，可是我只能故作镇定，牢牢观察孩子的情况。

 可惜的是，我掉进了另一个圈套。我的想法和做法，就是借用了普通的自然疗法的没有伤害的营养素和药物，比如接骨木，胶性银，蜂胶，免疫胶囊，维生素C，牛至油等，目的在于没有药物伤害的情况下去控制咳嗽的发展。还有辅助艾灸和按摩。

 这也是有效果的，孩子的咳嗽也能控制下来，但是下次感冒该来的还是来。无法痊愈。因为始终没有给孩子提供呼吸道修复的材料，而按摩，艾灸，提升免疫的营养素的使用又消耗了孩子的储备营养来做免疫的提升。

 我曾经花了很多时间在一位艾灸达人的博客中搜寻记录学习艾灸，并留言咨询关于孩子问题的艾灸解决方案，我写的很详细很清楚，因为疾病的形成不是个简单的过程。结果那位老师她给我的回答大概是，这么长篇大论哪有时间看，让我用自己的方式继续艾灸。艾灸其实不需要看病情发展的原因，本质上利用艾灸症状的减轻，容易让人们忽视了真正的伤害因素。

 是的，老师为什么要替我负责任呢？人家每天要应对很多病人的提问，早就心力憔悴。健康的问题，涉及到很多因素。别人没有必要替你考虑，也没有能力替你负责。最后艾灸过后孩子的身体是出了些状况的，后来我就不敢再灸了。

 在这里提醒下，体质特别虚弱，营养不足的人，频繁艾灸和一次性大量艾灸就一定要当心，那会引起身体不正当的消耗和代偿维护，因为它本质上还是调用了你仅有的气血。除非你补充了足够的液体和均衡的营养还有休息。

 后来，在尝试了各种方法后，包括中药，经方，艾灸，按摩，停掉鱼肉蛋奶和水果。孩子的问题缺越来越多，包括鼻炎，严重清嗓子，，咽喉部位长期红肿有颗粒，扁桃体和腺样体肿大。还有慢性肠炎，严重慢性呕吐，抽动症。

 实在无奈的情况下，我重新捡起了营养学并学习整体自然医学。我告诉自己，既然没有任何别的办法，既然孩子的问题那么多，我如果不自己学习，要一个个问别人吗？是等着情况进一步严重吗？那不现实。

 学习是必然的，一生中我们会遇到多种疾病的问题，我们无法把所有健康的问题交付给医生和其它任何人，唯有自己学习如何避免疾病的发生，如何在疾病发生的时候给予身体足够的支持。

 营养学的重点在于理解细胞的构造，细胞的活动，细胞间的通讯都来自于食物所提供的均衡完整足量的营养，缺一不可。吃食物的目的，不是为了好吃，不是为了填饱肚子，而是为了给身体提供营养，经过消化吸收利用成为支持身体正常生长运作所需要的养分。

 人从在母体开始依靠的就是食物本身，所有生长发育的条件来自于食物营养。医生、药物可以帮助我们控制疾病的突发症状，可以帮助我们保命，但是无法提高我们的体质、免疫力、自愈能力。这些是身体与身俱来的能力，只要我们给足它所需要的条件，它就有机会帮助我们修复身体的问题。

 慢性疾病一定会有损伤炎症的部位存在，而想要恢复，身体一定会针对这个部位先进行清理，拆除，然后才能重新建造。所以孩子在均衡的食物以及营养的支持下，他出现了一个阶段的咳嗽吐痰感冒的症状，而这个过程慢慢消失后，我发现孩子再感冒已经不再有喘息的症状，什么时候没有的我也不记得了。另外的呼吸道问题，只是在别人说他孩子有这方面的问题的时候，我才想起来让他张开嘴巴看一看，结果四颗大肉肉（扁桃体和腺样体）确实不见了。抽动症的问题，包括眨眼睛，清嗓子，偶尔脸部抽蓄和身体抖动的问题也不见了。

 原来不知不觉我已经不再需要我担心了。

 留下还有消化道的问题，呕吐的问题也改善了好多。在最初的营养支持下，并没有彻底修复到我孩子的消化道问题。因为这个问题更涉及到情绪以及其它。不过在2017年5月份之后他痛了好几年的肚子就彻底好了。这部分的内容有机会再和大家分享。

 说实话，我很佩服自己的这份勇气，从孩子生病的恐惧不安到现在的无所谓，这是一个过程，经历过了才能慢慢从容。也很佩服同样在阳光森林学习的其它母亲，这是一份信念，对身体的信任。

 当我们生病的时候一定要寻找原因，尽量放松不要去害怕，因为这会制造额外的损耗。另外不要小看了食物本身的能力。均衡，完整，足量，容易消化吸收的食物。