【心路】把心交给自己

       到今天为止，自己患癌2月还差2天。我很清楚的记得在确诊那天，我在医院楼道上整整哭了2个多小时，真是惊天地泣鬼神啊，从我身边走过一波又一波的病人，不断的来安慰我，医生也出来安慰我，可我啥也看不见啥也听不见，那种伤心欲绝，把这几年以来所有的伤心痛苦全部倾泻出来了。接下来就是各种害怕、焦虑，一刻不停止，我的主刀医生说从没见过像我这么焦虑的病人。5月2号做的手术，左乳浸润性导管癌，爆乳，8号开始就第一次化疗，那几天，我不知道自己是怎么过来的。第一疗完后回到家，除了自己的亲人和闺蜜我谁都不见，看见“癌”字害怕、听见化疗就发抖，非常的排斥，根本不愿意接受自己患病的现实。在家的两个星期，为了调整自己，我强迫自己坚强起来、去上班，不再躲起来，想让自己尽快正常起来，每天早起去河边快步走半小时，做营养早餐，然后去上会班又回家休息，唱唱歌等等，这样做情绪好起来一些，但安静下来的时候大脑不受控制，又开始胡思乱想了。这久以来偶遇一群姐妹跟他们学习心疗，当时看到一句话：把身体交给医生，把心交给自己。觉得挺喜欢这句话的，虽然才刚刚接触学习，但我觉得自己的心开始慢慢平静下来，我决定要好好为自己的心疗伤。身体已经这样已成事实、那个东西就在你身体里了，排斥不了就接受吧！我的乳腺癌就是过去几年的各种压力、强迫、焦虑、坏情绪堆积出来的，现在开始就把身体交给医生，自己就守护好自己的心，把心实实沉沉的放在肚子里，和心在一起平静面对喜怒哀乐。

       患病以来庆幸自己不断不断遇到些贵人，我的家人和朋友那么爱我、给我精神、物质的帮助，治疗的过程中遇见的每一位病友，给了我很多力量和希望，感谢我生命中的这些贵人🙏而现在，就由自己守护好自己，十年、几十年，我会把亲人、朋友、路人给予我的爱延续下去，加油！💪💪💪